公益分享與2017的祈願～

留守兒童，意指父母外出打工，而必須留在家鄉或託給親戚照顧的孩子。根據2016/10/22法國世界報的報導，內地有6100萬的留守兒童。

許多留守兒童因為缺乏照顧，生活貧困、學習低落，甚至遭遇暴力及性侵。

我的工作，有時要到外地，每次與孩子分開，心都是割肉的疼。因此對留鄉孩童的議題，特別有感觸。

月中去廣州小旅行時，臨時安排了兩場頌缽公益分享，把扣除場地費後所得，捐給留鄉孩子。

今晚，要辦奇蹟冥想的公益活動，突然想到這件事。

2017，我的祈願是甚麼呢？我只希望孩子健康平安、聰明快樂。不僅是自己的孩子，還有所有的孩子都是......以及，我也是我自己的孩子。

新年快樂

甚麼是奇蹟冥想？

今晚奇蹟冥想四小時唱誦的報名人數，已近190，有可能突破200人，因此，我得先為參加的人，打上預防針。

最近，被很多人問：甚麼是奇蹟冥想?

我要說：首先，你不要期待今晚的冥想，是一個很美、充滿身心靈界那種神聖美麗輕飄飄氛圍的活動。對沒有練習過昆達里尼的人來說，那就像一群人坐在一起，快速地念南佛阿彌陀佛或哈里路亞之類的，只是我們念的是瑜珈的咒語。

我們沒有意識的引導，也不帶你想像飛升到哪一個次元或其他時空。你已經在這裡了，還要去哪邊呢?我們只是用這個瑜珈的音流，創造一種和諧喜悅而慈悲的震動。

關於奇蹟咒語，是昆達里尼的第四個Guru，傳給瑜珈大師Yogi Bhajan的："Guru Guru Wahe Guru,Guru Ram Das Guru."這是一個帶來療癒、恩典、奇蹟的咒語，也是打開心輪的一個冥想。

2011年元旦，是我第一次做奇蹟冥想。我只是被<奇蹟冥想>四個字召喚，但不知道要做甚麼，在唱頌中覺得好無聊喔！一早宜蘭北上的疲倦加上寒流，讓我在唱頌兩個小時後，眼皮越來越重，很沒形象的倒下來睡了半小時才繼續。

但從那一次開始，我每一年都做；當我生命中最無助、當覺得徬徨，或是在外地住到不乾淨的旅館時，是這個咒語陪伴我，帶我走過人生一個又一個的美麗轉折。

2011年底，當我踏上教導昆達里尼的道路，我問：我可以嗎?真的可以嗎?於是我在家裡唱了四小時的奇蹟冥想，如你們所知，我的教學之路，還算順利。

2012春，在廣州念心理研究所的我，因為太晚訂公寓，只能住到一個不乾淨的房間，每晚穿著羽絨衣蓋大棉被還是凍醒，有一晚，我受不了了，練完兩小時瑜珈後，繼續唱四小時奇蹟咒語，唱了兩個多小時後，聽到空間裡一個像燭焰爆開的聲音，空間瞬間變亮，溫度也陡然上升，整個磁場瞬間切換了。

關於奇蹟咒語，還有好多好多的故事......但是在那個當下，我們只是穩穩地、穩穩的實修著、唱頌著，既不浪漫，也沒有幻想....

至於奇蹟冥想後的450分鐘銅鑼浴， 82歲的鑼道大師Don說：如果一個人可以做上十次45分鐘的銅鑼浴，他的身心、神經系統及能量狀態，都會得到很大的療癒與重整。我三月在上海做過一次，只是在鑼聲中睡了一夜，起來卻無比輕盈明淨。

我把奇蹟冥想的咒語連結放在這裡，如果你覺得你耐得住這樣的唱頌，歡迎你晚上現場報名。

奇蹟咒語：https://www.youtube.com/watch?v=UjPpjhkLxOg

奇蹟冥想及450分鐘銅鑼浴：https://www.facebook.com/events/1847466255534943/

<豐盛的八個要素~願景篇> 獲得繁榮的冥想

今天是摩羯座新月。

早上，我們做了強力擴張、召喚來自無限能量的冥想。

下午，趕上了新月祈願的時間。我們做了<獲得繁榮的冥想>，還把祈願的小紙條，放進十公斤的大缽裡敲缽，願我們的祈禱，被宇宙聽見。

覺得我今天過得好滋補喔！

分享早上班這個冥想，這是<豐盛的八個要素~願景篇>中的冥想之一。它能讓我們向我們自己直覺力敞開，它讓你的投射，變得非常有力量，也召喚神聖的智慧。

這是一個非常有創造力的冥想，我們所說的每個字，都會擴大並產生巨大的力量，要非常小心你所說的每一句話；你應該去祈禱，並做關於健康、快樂和神聖的正面觀想。


這個冥想做法是:

簡易坐，雙手hold住膝蓋，脊椎和胸腔輕柔的上提，眼睛微張1/10或是閉上。專注在眉心。

咒語：Ek ong kar，Sat gur prasad，Sat gur prasad，Ek ong Kar.(唱Kar，r的音要舌頂上顎，這裡有很多與大腦相連結的穴位。)

Ek內收丹田，Ong時保持丹田內收，Kar時放掉。
Sat時向上收橫膈膜，Gur時保持收橫膈膜，Prasad放掉。

時間：11-62分鐘。結束時吸氣，儘可能在舒適的狀態下讓自己屏息久一點，吐氣放鬆。

音樂連結：https://youtu.be/9mLwTSbc97w

天使解讀 你和小孩的關係

曾經，我對靛藍小孩來到世界，是為了帶來愛與改革，並幫助這個世界的說法，感到很深的困惑。我以為：他們連適應地球都這麼困難，甚至很多新時代小孩出現了各種狀況(自閉、過動、發展遲緩….)他們如何能帶來改變?是大人協助他們、為他們而改變吧！

今天在天使二階，學員相互作天使解讀時，我的搭檔想知道她和孩子的關係。幫她做的這段連結，在此分享給一些養育新時代小孩的父母。

我先看到海水藍寶的閃光，感覺到一個非常可愛的靈魂，忍不住笑出來。訊息說：

「你的孩子有著純真可愛的靈魂。
你和你孩子的關係，並非你以為的照顧者。
他是一個多麼可愛的、帶著很多愛到來的靈魂啊！
而你的內在小孩，卻有很多的制約和傷痕，
那是你的童年，烙印在你生命裡的東西。
當這個孩子選擇進入你的時候，
他是來挑戰你生命中的制約和框架的。
帶著遊戲的心情，和孩子一起進入所有面向的體驗裡。
所有他挑戰你的東西、那些讓你頭痛的問題，
都是在瓦解你的框架。
你和小孩的關係，事實上是你和自己內在孩童的關係；
這個孩子讓你看到～你的內在需要被活出來的那個孩子。
當你看到那些制約並不真實，勇於打破，
當你可以全然地活出愛和自由，
跳脫所有的框架，體驗生命各種面向，
你在真實的愛中完成你自己，你的孩子也被完成了。」（被完成，指的是靈魂合約。）

許多孩子挑戰我們的點，
原來是我們自己尚未過關的部分啊！

連結完，我和我的搭檔都在哭。
我們各自連結的訊息，有著很多的共通點。
那個能量的美(天使、小孩)，當你直接從本質上去連結，
遠遠超越文字可以形容的，我真的感到詞窮。
多希望每個人都可以從能量的本質上感受到～
這些靈魂進入我們的生命，
原來帶著這麼大的愛，很深很深的愛。

楊寧芙 2014年11月24日

只是需要被聆聽

她生長在一個極為偏僻的山村，山裡有個軍工廠，居民都在那裏工作。這裡沒有門牌，所有郵件都送到工廠，連小學都設在工廠旁。

後來，工廠遷移。她和母親及姐姐先到新廠，去打理住所，男人們則留在舊廠協助搬遷。但搬運廠房機械來的人群裡，看不見父親，沒有人知道發生了甚麼，她的爸爸，就此人間蒸發，生死不明。她的母親帶著他們住在破舊的魚塭工寮，一邊做手工，一邊尋訪父親下落。

國中的時候，她有了繼父。她一直記得：曾經有個晚上，當她從補習班下課，單獨騎車經過漆黑的荒野，看到村口有兩道黑影，她害怕極了！卻聽到母親叫喚她的聲音："回來了！你大伯怕你回家的路暗，要我在這一起等你。"她覺得，她重新擁有了一個父親。

高中，有一天她練舞時，堂哥來找她："你大伯，在香港心肌梗塞走了。"那份來自於父親的安全感，再一次在她世界裡崩解。

繼父同父異母的三弟，在繼父走後，還是常來探望她。她上了重點大學，三叔每年供給她一萬的學費(那時萬元戶還是很少的)。還帶她去北京、香港旅遊，對鄉下的孩子來說，真是開了眼界。

三叔告訴她:"要做一個獨立自主、有能力的女人，去探索這遼闊的世界。"然而大學還沒畢業，她接獲三叔病重的消息，卻沒有旅費去探視，幾個月後，三叔也走了。每當她覺得可以打開她的心，相信有人會愛她疼她的時候，命運總是一次次的奪走她在這世間的依怙。

但她非常努力，從一個領一千多元的小職員，一路爬到一間大公司總監，給家人買了房、買了車，也跟交往多年的男友結了婚。就在這時候，媽媽檢查出肺癌末期。

她做了賣房的準備，要給母親最好的醫療。每一次她餵完母親吃飯，總用牙籤一顆一顆地為她清理牙縫。她還記得母親走的那一天，她去求了一間很靈的寺廟，頌了地藏經。回到醫院，媽媽精神果然變好，她餵媽媽吃了大半碗粥，還用茶油幫媽媽清理了耳垢，媽媽像個小女孩溫柔的微笑著，放鬆的躺下休息。她捧著剩下的粥吃，就在這時，監測儀的數值開始往下掉.....

常常在下班壅塞的車潮裡，握著方向盤的她，一邊開車，一邊無助地哭泣，覺得自己在世界上，真的是自己一個人了。每次回老宅，她總會買一串媽媽愛吃的提子(葡萄)，放在供桌上，靜靜的看著，而感到心安。

我看著微笑說起一生故事的她，靈魂卡裡透露著：她已經忘記如何去脆弱。我說："你欠缺的，是跟媽媽好好的告別，你可以想像媽媽就在眼前，好好地對媽媽說一些話嗎?。"

她終於崩潰的哭了起來，她說："我不要，我還沒有做好準備，我還沒有準備要告別......"那是，一起走過一生坎坷，深深連結的情感。

那麼，就不告別吧！請她寫一本療癒日記，每天寫下一些隻字片語，就好像媽媽還在一樣，來春清明的時候，燒給她的母親。

所有的情緒能量、那深入骨髓的想念，不會不見，只能一點一滴地讓它出來、流動，直到我們可以平靜地和那樣的情緒在一起。那樣的一種紓解，需要歲月。壓抑著，我們只是用笑容去覆蓋那流不出的眼淚，悲傷卻沒有出口。

靜靜地聽了她說兩個多小時故事的我，從她乍到時意興飛揚的笑容，一直到她剝洋蔥的進入到生命中的痛；人的靈魂頻率是無法隱藏的，她笑的時候，我讀到很深的悲傷，於是我選擇不打斷，做一個聆聽者，直到她聽見自己內在最幽微的聲音。哭過後，她的眼眸與臉龐，變得如此明淨輕盈。

很少寫個案故事的我，徵得她的同意，寫出這一段，有兩個原因：
1.我喜歡她為母親剔牙、清耳垢時的細膩，那樣的情感讓我深深動容。
2.看到許多療癒師，太刻意、也介入太多了。很多人迫切要把自己所學的處理方式，施作在個案上。一如我在這個個案歷程，也曾有過心急，希望她趕緊結束陳述，讓我可以開始施作頌缽。然而多年來的經驗、以及跟個案的連結，直覺要讓個案在陳述裡，自我覺察、抒發、療癒。有時，靈魂要的不是指引，只是需要被聆聽。

謝謝這個美麗的靈魂！

《2017年跨年活動：四小時奇蹟冥想+450分鐘銅鑼浴—台北&台中》

2017年來到Yogi Bhajan水瓶箴言的第五條箴言，也是最後一條箴言。(一種收割的概念啊…)

「振動宇宙，宇宙會為你清理道路Vibrate the cosmos, and the cosmos shall clear the path」

銅鑼是宇宙之聲，Yogi Bhajan說過，接受十次45分鐘的銅鑼浴，將清除你/妳絕大部份的障礙。

我們將在歲末的最後四個小時，在奇蹟冥想的音流中渡過，同時許下你/妳的新年新願望。然後接著十次45分鐘的銅鑼浴，把一切阻礙你的全數 斷！捨！離！同時讓宇宙為你/妳開道。

台北/台中一起連線。
一定要來參加哦!!!

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《2017年跨年活動：四小時奇蹟冥想+450分鐘銅鑼浴—台北&台中》

<3 活動時間：2016/12/31日-2017/1/1日
7:30 入場
7:40 調頻&暖身
8:00-12:00 奇蹟冥想
12:00-7:30 銅鑼浴(請攜帶睡袋或被子)

<3 地點：
NEW!! 台北場：興雅國小大禮堂（台北市基隆路一段83巷9號，近南京三民捷運站，或市政府捷運站）
台中場：福華飯店5樓 
♥費用：800元 (盈餘全數做公益捐款)

<3 攜帶物品: 保暖衣物，睡袋，毯子，個人水瓶，瑜伽墊，頭巾

<3 報名請洽各老師：

台北場：
楊寧芙老師(12上旬出國)
匯款帳號:
玉山銀行(808) 0015 466 031 965 分行：營業部 戶名：楊淑慧

葳瑪老師
匯款帳號:
日盛銀行(815) 101-25984430-001 敦化分行 邱葳盈

台中場：
Param Nam Kaur老師(11/18-25出國)
Sat Siri Singh老師
Karampreet Kaur老師
匯款帳號: 
玉山銀行(808) 0392-968-117949 斗六分行 陳秋榛

《2017年3月。世界級銅鑼大師 Don Conreaux 整體共振銅鑼聲療師。密集培訓》

《2017年3月。世界級銅鑼大師 Don Conreaux 整體共振銅鑼聲療師。密集培訓》

新一期的整體共振銅鑼師開跑囉!!
這次有大家期待已久的徹夜銅鑼祭典。還加入了譚崔鏡面鑼的冥想與療癒。每天早上還有昆達里尼瑜伽早課。內容非常豐富!! 上次錯過的人，請把握機會哦!!

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人類進入水瓶年代，這是一個以聲音為主導的年代。人類將會通過聲音療癒許多的苦痛。

仔細地聆聽銅鑼，能夠讓我們進入聲音的源頭。當肉體與精神沉浸于聲音時，就能辨識出他們最初的陰陽來源，即：所有聲音的源頭，也是我們生命的源頭。此時，副交感神經系統開始啟動，心智失去抗拒。於是我們能夠完全地放鬆而讓身體機制系統恢復到最初的平衡狀態。當我們放鬆時，我們能從中性心智的立場明白事物，也能從負面的情形中解脫。我們得以超越時空，進入融合之境。

整體共振銅鑼師密集培訓課程內容：
●　Gong 銅鑼的由來、歷史與運用。
●　傳授銅鑼——整體共振的科學。
●　多種敲擊手法的傳習： 
　　a. 懸吊式手法 
　　b. 手提式手法
●　一對一治療手法，每個人的親身體驗。
●　傳授銅鑼冥想與引導方法。
●　詩如啼風琴（Shruti ）吟誦介紹。
●　銅鑼的宇宙意識 & 服務世界。
●　認識行星鑼—如何組合行星鑼以籌畫並進行銅鑼浴和銅鑼療癒。
●　銅鑼師深化課程，包括：
　　a．如何組織銅鑼聲療
　　b. 個案療癒
　　c. Gong Puja ——徹夜銅鑼祭典
　　d. 海螺運用
●　神聖之聲即興創作與詩如啼風琴（Shruti）彈奏並即興吟唱醒世詩歌。
●　頌缽運用與技巧。
●　振動與人的關係——經絡，肌肉與情緒。認識銅鑼瑜伽。●　每天修練鑼道銅鑼瑜伽。
●　譚崔鏡面鑼冥想與療癒。

＊ 每天晨練 Morning Sadhana

此課程理論與實修並進，還有團體互動與回饋。

在培訓中，學員學習並精通各種手提與懸掛式的敲擊銅鑼的手法及基礎理論，將所學的不同元素組合運用。通過小組討論，籌備，分組進行銅鑼浴，和實習個案療癒。此外，培訓學員還可以在課堂中享受Don大師給予的銅鑼浴。

報名訊息：

時間：2017/3/3-3/13 (十天)
地點：埔里。牛耳藝術中心。(協助訂房)
費用：(以下費用不含食宿費。)

• 全額：72000元
• 早鳥：56000元 (2017/1/27日以前)
• 三人團報：54000元 (2017/1/27日以前)
• 複訓價：41000元 (2017/1/27日以前)

匯款帳號：玉山銀行(808) 0392-968-117949 斗六分行 陳秋榛

報名請洽：
楊寧芙 （Sach Amrit Kaur）
Param Nam Kaur

吉隆坡公益分享會：11/18(五)昆達里尼瑜珈、11/19(六)光音仙境頌缽音療

明天，在吉隆坡的梳邦再也，進行頌缽音療師一階培訓。

昨天下了飛機，突然有種感覺：我要在這裡辦公益課程，把更多美好的能量，獻供給這片土地，以及其上的人們。

所以這周五與周六，我們很臨時地辦了兩場公益分享會。

週五晚上七點到九點，是昆達里尼瑜珈公益分享。

週六晚上七點到九點，是光音仙境頌缽音療分享。

第一場，我們以簡單的瑜珈體式，結合能量飽滿的呼吸法、優美的唱頌冥想，去帶動學員的身心能量。

第二場，我們會有音療師，為大家做定點敲缽服務，去疏通參與者身體經絡的緊繃，進入深層的靜心。

學費隨喜，所得將全數捐給馬來西亞的老人院。歡迎你的參與！

地点：琉邦再也 LFDA花艺培训学院2楼
70. Jln SS15/4, Subang Jaya ,47500
Selangor D E .MALAYSIA
LEE FLOWER DESIGN ACADEMY ( 2nd Floor)
報名請洽：联系人 : 陈勇良 Win Chan 
联系号 : 012 -6260038
Email - win@lfda.my
或在 F B 上留言 ,私讯 询问一切事项

紅塵煉心，那驚滔駭浪的兩三個月......

十月底十一月初，我經歷了一段變身為女羅剎的日子。

因為一件很重要的事，我跟一位曾經視為守護天使的朋友，幾乎決裂，而且決裂的過程，翻攪出我內在前所未有的黑暗、憤怒與創傷。

如果念力可以為善為惡，在那極度的傷痛、錯愕與震驚裡，終於知道為什麼有人，會把這麼辛苦修練的能量用於負面的使用裡。我差點就從學生戲稱的"仙女老師"，變成復仇女魔頭。

沒有甚麼，比對人的信心、與內在良善的信仰崩毀，還更可怕了！我試圖寫療癒日記，來療癒我自己。我淋了很多次很多次的秋雨，想要洗滌自己的心，淋到我感冒了快一個月......

還好我有孩子，看著他們，總是讓我回到最純淨的愛。

還好我有昆達里尼，意識到自己內在已經碎裂，我開始練一套叫<戰勝你的虛弱>的冥想、還有一些很強烈的瑜珈功法，一點一點，找回自己的能量。

然後，我進入很深的自省：如果每件事情的發生，都有其意義與價值，我在這件事情裡學到甚麼?我為什麼要去經歷與體驗這一切?

如果朋友真的這麼壞，當初又是為什麼，我們的頻率會靠近彼此?裡面有甚麼是我沒處理好的部分?

就在上周結束整整七天教學的當夜，不需要再留著體力的我，熬夜寫信寫到凌晨三點，跟朋友細述了這段日子的心路歷程；文字裡，儘可能的淡化、消弭了我的情緒，只是細說經過。

神奇的是：凌晨三點發出去的訊息，竟然在中午，就得到了回應，卡住兩個半月，幾乎要反目成仇的問題，當天就解決了。

紅塵煉心，那驚滔駭浪的兩三個月，至今依然餘悸猶存，但我確實脫胎換骨了。而我學到幾件很寶貴的事：

<每一個極度的憤怒、失去理性的行為，都是巨大傷痛的呼救>

如果在一段故事裡，你感覺自己是個受害者，而巨大的情緒，讓你再也無法運用所學的靈性教誨去解決、也無法靜心，那麼，就讓那些情緒出來吧！釋放它，允許讓自己憤怒。

這個允許，不是要你去傷害他人，有太多方式可以去宣洩情緒：拿一個枕頭狂打狂摔狂罵，把情緒移轉到這器物上；拿一盒蠟筆瘋狂在紙上凌亂作畫，畫到蠟筆斷掉；或在紙上寫下所有你想罵對方的話，甚至把紙張都戳破，或是到KTV鬼吼鬼叫......壓抑不掉的、那翻天覆地的毀滅性情緒，就讓它出來吧!

在那樣的宣洩之後，我們會進入一個空、一個真正的安靜。也許會無助地哭泣，但是，在那樣的哭泣裡，也蘊藏著對自己的悲憫。

而如果，你正在承受別人的憤怒，請去看到那個憤怒後面的呼救，看到怒氣後面，都隱藏著一顆受傷的心，於是我們就可以從那些針鋒相對的言詞裡抽離，儘快地回到平靜裡，冷靜地去解決事情。

<每一段關係的碎裂，問題絕對不會只在某一方，裡面都有彼此要學習的課題>

在決裂之後，我問我自己：為什麼這件事會讓我這麼受傷?

我發現：是我自己騙了我自己。我在外境投射一個偶像般的神話，引領著我自己，不斷努力去成為像友人這樣崇高的存在(這樣的投射，也曾發生在我過去對一些老師的相處模式裡)。最後發現：那個神是我的投射。我需要這樣的投射，引領著我前進。我需要這樣的投射碎裂，能量才回到我自己。

要經歷這一段，我才不再妄自菲薄，願意去看到自己的力量，不再歸罪於他人、或是冀望出現一個救贖者，我對自己負起了全責。

外境，都只是我們生命藍圖的創造，來以假修真的過程。

我們會受傷，是因為我們還有可傷之處，真的心如虛空再無執著時，還有甚麼可讓我們起波瀾?

所以，受傷的點，正是我可以成長之處：是那個我不願對自己負起責任、把能量交託給他人的部分。悟到這一點，傷痛，就成為禮物。

<紅塵煉心，煉過後，何不回到和諧與感恩裡?>

心若通透，有何不可容之物? 處事若圓融，何必非走向對立?

所有忍不能忍的氣度，正是成大事的格局。

逆緣善緣，皆是自心的創造，大智者化業為緣，消業了緣，或種善緣之因。

我感性，因此也容易感情用事。而多感之人，要修練更多的沉穩與中性。這次從巨大的傷痛，到化解彼此的分歧，我內在總是出現一個聲音：怎麼做，才是最大的格局?

所有我眼中的惡，真的是惡，還是我內在未療癒的投射?我有沒有足夠的智慧，去轉化自己也喚醒他人?

如果把眼光放遠到更長久的時空，我在每個當下的言行，種的是善緣或惡緣?未來，我還要在這樣的糾葛裡嗎?

是這樣一連串的內在自省，我從情緒裡走出來，用了不同的方式去對話。而幾個月來的一切撕裂，出現奇蹟般的轉變。我再一次確認，我的宇宙，是我自心的創造。也許有一些外在因緣無法掌握，但我可以決定：讓甚麼留在我心中?是仇恨，還是和解與感謝?

而我開心，我並非降伏了敵人，我降伏的是我的心、我的情緒，我願意回到善解裡。當我降伏自心的那一刻，外在再次地回到和諧。

頌钵一階 馬來西亚吉隆坡 11/18～20(3天)

台灣——楊寧芙老師/光音仙境創办人
馬來西亚吉隆坡，一階頌钵音疗課程

日期：18/11--20/11/16 （3天）

地点：琉邦再也 LFDA花艺培训学院2楼
　　　70. Jln SS15/4, Subang Jaya ,47500
　　　Selangor D E .MALAYSIA
　　　LEE FLOWER DESIGN ACADEMY ( 2nd Floor)
时间：10:00am -12:30 pm (午休1.5小时)
　　　2:00pm --5:30pm


頌缽音療，是這幾年最受歡迎的療癒方式之一。頌缽的聲音空靈悠遠，震動深長，聆聽頌缽的聲音，讓人思慮沉澱放鬆，心境空湛澄明；把頌缽放在身上或敲擊、或磨缽，它綿綿不絕的深長震動，穿透身體能量的淤塞，疏通經脈、調整腦波、平衡脈輪，釋放身體的緊繃，回到純淨安詳的滿足裡。

頌缽音療，沒有意識的引導，也不需個案或學習者，對能量必須特別敏銳；被施作者會感覺全身如在聲音的波流裡，一波波的清理滌洗，意識與身體越來越放鬆，幾乎進入睡眠的狀態，醒來後神清氣爽、宛若新生，也不再陷於意識的糾結裡。

而對敲缽者來說，聆聽自己所敲出的聲音，感覺缽聲帶來的頻率，可以訓練自己對內在的省察、對個案身體的感知力，你會在自己所敲出的震動裡，懂得如何以缽靜心、以音觀心。

頌缽療癒一階課程大綱： 
聲音自然療法簡介、何謂頌缽療癒、頌缽對身體及心靈如何產生作用、頌缽療法的由來、做頌缽療癒會出現哪些反應、頌缽靜心、上三輪的頌缽音療、身體正面的頌缽操作、背部的頌缽操作、音療師的心念、音療師的自我支持
(文字 楊寧芙)

课程帶領人：
楊寧芙老師，光音仙境頌缽音療創辦人。因為自閉症的兒子被幼稚園退學，加上照顧孩子，自己身心俱疲，因而堅定地踏上靈性修習之路，尤其發現聲音療癒對孩子的幫助，讓她用心鑽研世界上六、七種不同的頌缽音療系統，並學習泛音詠唱、生命之聲詠唱、音叉，水晶缽、銅鑼。現為昆達里尼瑜珈教師、覺知孕育瑜珈教師、靈魂卡工作坊、OH卡工作坊帶領人、光音仙境頌缽療癒師培訓者。多年來周遊各地舉辦教學工作坊，因為自身的經歷，所以教學嚴謹，工作坊培訓出的音療師，表現皆很優異。

因為是療癒課程，我們採精緻的小班教學，確保每位學員都能精確地完成音療操作。
每班人數有限，以完成匯款者優先
dated line before 15 OCT rm1980 
After 16 OCT rm2200
Max 15ppls

联系人 : 陈勇良 Win Chan 
联系号 : 012 -6260038
Email - win@lfda.my
或在 F B 上留言 ,私讯 询问一切事项

我不告訴你，但你知道的......

我不跟你談靈性、不跟你說訊息的接引、不提那些幾次元的愛。
並非我不能，而是靈性，流露在生活的細節之處。
訊息，需要落地實踐，才能有它真實的質量。

而幾次元的愛啊！
我只知道，愛，常常在我心裡滿出來，沒有次元之分；
當我看著孩子、當我呼吸一朵花、當我與他人擁抱.....
愛， 一直都在，沒有時空、沒有分別。

今晚，結束一整日早中晚三場的昆達里尼教學，
在學員協助下，把場地整理成明日的頌缽教學教室，
再搭夜車回宜蘭，撫摸孩子沉睡的臉。
這一周，都是如此早出晚歸。

靈性，是在那些疲憊之後，依然能夠溫柔耐心的，與他人相對。
訊息，是存在內心的至善意識。即使我都不接訊息，但內在的真善美，會成為生活的指引。

至於愛，我不告訴你，但你知道的......
在一個微笑、在一句真心的話語、在一雙同理的眼睛......
裡面說的，都是愛.......

<光音仙境頌缽音療工作坊> 2016冬：馬來西亞、上海

(2016/11/11)

頌缽音療，是這幾年最受歡迎的療癒方式之一。頌缽的聲音空靈悠遠，震動深長，聆聽頌缽的聲音，讓人思慮沉澱放鬆，心境空湛澄明；把頌缽放在身上或敲擊、或磨缽，它綿綿不絕的深長震動，穿透身體能量的淤塞，疏通經脈、調整腦波、平衡脈輪，釋放身體的緊繃，回到純淨安詳的滿足裡。

頌缽音療，沒有意識的引導，也不需個案或學習者，對能量必須特別敏銳；被施作者會感覺全身如在聲音的波流裡，一波波的清理滌洗，意識與身體越來越放鬆，幾乎進入睡眠的狀態，醒來後神清氣爽、宛若新生，也不再陷於意識的糾結裡。

而對敲缽者來說，聆聽自己所敲出的聲音，感覺缽聲帶來的頻率，可以訓練自己對內在的省察、對個案身體的感知力，你會在自己所敲出的震動裡，懂得如何以缽靜心、以音觀心。

頌缽療癒一階課程大綱： 
聲音自然療法簡介、何謂頌缽療癒、頌缽對身體及心靈如何產生作用、頌缽療法的由來、做頌缽療癒會出現哪些反應、頌缽靜心、上三輪的頌缽音療、身體正面的頌缽操作、背部的頌缽操作、音療師的心念、音療師的自我支持

頌缽療癒二階課程大綱：
大地能量的頌缽療法、腳部頌缽深層按摩、銀髮族的缽療、孩子的缽療、各脈輪的強化清理與平衡、頌缽心靈引導基礎課程、頌缽與精油手技的配合

• 沒有頌缽的同學，上課時可借用老師的缽，若有合意的缽亦可請購回家，學員享有遠低於市面的優惠價，老師會先把缽做淨化及祝福。

課程帶領人：
楊寧芙老師，光音仙境頌缽音療創辦人。因為自閉症的兒子被幼稚園退學，加上照顧孩子，自己身心俱疲，因而堅定地踏上靈性修習之路，尤其發現聲音療癒對孩子的幫助，讓她用心鑽研世界上六、七種不同的頌缽音療系統，並學習泛音詠唱、生命之聲詠唱、音叉，水晶缽、銅鑼。現為昆達里尼瑜珈教師、覺知孕育瑜珈教師、靈魂卡工作坊、OH卡工作坊帶領人、光音仙境頌缽療癒師培訓者。多年來周遊各地舉辦教學工作坊，因為自身的經歷，所以教學嚴謹，工作坊培訓出的音療師，表現皆很優異。

週四，新一期昆達里尼課：凝聚實現願景的力量

幾年前，很流行一種＜願景顯化圖＞：剪貼一些雜誌、報紙的照片，或自己畫畫，在夢想顯化板上，拼湊你所想要的願景。

那時，我做了一張願景顯化圖，圖裡只有一個主題：很漂亮的房子，有院子、有陽台，種了許多花花草草。陽台上有桌椅，擺了美味飄香的食物。石砌的浴缸裡，飄著紅色的花瓣。乾淨寬敞的房間，有美麗典雅的床單。

剪貼了自己與孩子的照片，放進顯化圖裡，期盼有一天，我可以和孩子，在那樣的空間裡生活。然而那時，我沒有錢，常常檢視抽屜裡的首飾，思考下次要賣哪一個金飾，以繳交學費及生活。有時看著客廳牆上的顯化圖，會自我懷疑的想：「我可以實現它嗎？」然而，我對家的渴望，超越了懷疑。

後來的變化，你們都知道。我住進了夢想裡的屋子。每天起床，坐在院子的搖椅上，可以看到花花草草，感覺一種放鬆安詳的靜心與幸福。我，活出了當年夢想的願景。

願景，引領你的行動，你能量運作的導向。

Yogi Bhajan曾經提過：卓越有八個要素～願景、勇氣、堅毅、謙卑、知識、祈禱、恩典、決心。而卓越的第一要素，是願景。

『去看見你的目標，並且保持它在你的意識之中。
你的願景，與你的意圖有關。
它出現在意圖之前，抓到你創造性的願望，所要帶你去的方向。
它不一定合理，比較像是直覺式的，但它永遠是對的! 
你要時刻地將它維持在你的意識焦點之中。
當你相信你的意識的那一刻，你的直覺將隨手可得，
機會將會朝向你而來，你將是無限的。』

你，也有你想實現的願景嗎？你是否具備實現願景的能量與力量？這週四，新的一期昆達里尼課又要開班了。早中晚一共三班。協助你，凝聚實現願景的力量。

早上班：10:00～12:00
中午班：14:00～16:00
晚上班：19:00～21:00

學費一期八堂4200，第九周為補課日。

地點：台北市信義路四段189號四耬之一（嘉德大樓）

轉帳帳號：（009）彰化銀行 52108688777300

報名連絡人：0937 457 446 蔡小姐

以音觀心的內在修練：光音仙境頌缽音療工作坊

頌缽悠遠深沉的聲音，讓人心靈沉定，塵思皆消。
而它綿長深遠的震動，放在身上敲打或磨缽，
可以疏通氣脈、放鬆意識、幫助睡眠，平衡脈輪。

每一個人的身體，都有他獨特的振動頻率，
透過頌缽與個案身體的共振，有經驗的音療師，
可以聽出個案脈輪不平衡之處以及對應的生命課題，
也可以藉由頌缽的震動，清理、強化身體失衡的能量體。

「光音仙境頌缽音療工作坊」，注重的不單是音療技巧的操作，更是以音觀心的內在修練。一階的課程，除了走脈輪的淨化平衡、全身神經系統、經絡的協調運作，更注重音療師的自我能量提升。在頌缽的聲音中進入靜心的安詳，從人缽一體的凝定中，傳遞出神聖的療癒音頻。

這些年，寧芙主持的光音仙境頌缽音療，在台灣、廈門、馬來西亞、加拿大、美國、瑞士、上海、昆明、福州.....，都培訓出許多音療師，而且服務皆頗獲讚譽。如果你對頌缽音療感興趣，歡迎參與我們的音療師培訓。

工作坊課程連結：http://sach-amrit.blogspot.tw/2016/05/78.html

照見

在他人身上，照見那個也過度用力的自己……

當流推著你往前，別無選擇，只能臣服，我們選擇觀修身體的覺受，也是空性。

累是空性，工作是空性、天命更是空性，不然它會成為一種自我標榜。安住在每個流動間那片刻片刻的靜止，因此看到內在覺照裡，朗朗不滅的明光。

當世緣推動著你往前的流稍歇，不讓忙碌與生活的軌跡，成為一種慣性，放過自己，從容沉定，寧靜致遠。

因此動與靜、昂揚與止斂，裡面沒有抓取、亦沒有習性。於是卓然於世，不染塵埃。

和平冥想

最近，你的心平靜嗎?

在起伏變動的時候，想起了瑜珈可以帶給自己的溫柔。所以，昨天上課，我們做了這個和平冥想。

Sat Narayan Wahe Guru
Hari Narayan Sat Nam

這個咒語將帶來心的平靜，家庭與朋友圈的平靜，社群與地球上全人類的平靜。

昨天，我們輕輕地跟著音樂唱，雙手跟隨著mantra舞動，讓身體與心靈，都回到美麗而平和的頻率裡。

如果，最近你也經歷一些波折，把這個平和的冥想，分享給你。

另外，視頻裡的這位男音樂家HansuJot，10/8在台中，10/9號在台北，會有工作坊與音樂會，把活動連結也放在這裡喔！https://www.facebook.com/groups/kundaliniyogatw/permalink/1091775710859008/

《Don Conreaux大師來台之旅：銅鑼浴》花絮

今晚的銅鑼浴，圓滿的落幕了。
很和諧、很順流。
謝謝所有來到會場的你。
謝謝所有學員的協助，成就這美好的夜晚。
寧芙合十感激！

此次整體共振銅鑼師一級培訓來到台中， Don Conreaux老師特地撥出一個晚上給我們一場銅鑼浴。想要親臨大師的能量，不要錯過哦!!

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聆聽銅鑼，能夠讓我們進入聲音的源頭。當肉體與精神沉浸於聲音時，就能辨識出他們最初的陰陽來源，亦即：所

有聲音的源頭，也是我們生命的源頭。

半世紀的修行經驗，40多年的教學經驗，世界級銅鑼大師 Don Conreaux為祈福而來。身為音樂家、詩人、哲學家、瑜珈師、聲療師，他將和平的祝福之音帶到亞洲。

時間：9/16 晚上：7:15-9:00

地點：心琳瑜伽 台中市南區高工路248號2樓 

～分享最完整有系統的頌缽療癒～

光音仙境頌缽音療師一二階培訓，秋冬季的課表出爐了。
這周五六日(9/23~25)在台中，
十月在宜蘭、台北，
十一月在馬來西亞，
十二月在上海.......
一站又一站的，把最完整有系統的頌缽療癒，分享到各地。

光音仙境頌缽音療，主要是以東方人體的經絡系統為主，結合印度阿育吠陀的脈輪學、以頌缽去平衡疏通脈輪與全身經絡。
療癒師要在音療中深層靜心，去感受頌缽在被施作者身上傳來的反饋，加以微調，去敲出最適合個案狀態的音療。

過去來上課的同學，有些是想為自己或家人、孩子做療癒。
有些是想以頌缽帶領靜心課程或瑜珈。
也有些想成為頌缽音療師......

寧芙以世界上九個不同體系的學習經驗、超過五千小時個案的施作心得，深入淺出的帶您進入頌缽音療的領域。

課程連結：http://sach-amrit.blogspot.tw/2016/05/78.html

雨中的醒悟

送走個案，天空下起傾盆大雨，突然想走到雨中洗淨自己。
這幾天經歷了幾個衝擊，其中一個事件是：去年底，直覺的跟朋友提醒了一些事，善良的他沒聽進去，後來那些事都發生了，造成財物及心力上極巨大的耗損。

過程裡，我再一次看到業力與靈魂意志的功課，但也在雨中體悟，生命真的有各種可能性：如果朋友接受了建言，事情會是怎麼樣?不一樣的選擇，結果迥然不同。

所以，宇宙平行時空是存在的。我們當下的心念、選擇，帶來不同的顯化。就像下大雨時，我可以選擇在屋子裡喝茶聽雨，也可以選擇跑出去淋雨，或是回房間午睡休息.......

屋內與屋外，不同的空間，只在於我當下的一念，我做了甚麼選擇?於是我邁向了不同的場景，顯化了不同的際遇。

可是，我們如何去辨識，甚麼決定才是好的?
(這真是大問題，一定要分篇來寫，不然我今晚就不用睡了。)

就宇宙的宏觀來說，生命的歷程沒有好壞。各種經驗會學到不同的智慧。但就靈魂的進程，仍有我們在每個階段的設定，也就是意圖。(例如：在屋子裡安靜沉思，或外出淋雨淨化自己?我的目的與渴求為何?)

每個靈魂有自己的藍圖，而內在的渴望，影響著藍圖是否順利實現。但很多人的問題是：是否清楚自己的意圖(初心)?意圖與行動的方向是否一致?

例如：很多人告訴我：''我也很想進入身心靈圈工作，但我害怕離開現在的公司，我會沒有錢。"所以，這個人的最大渴求是完成夢想或是賺錢?這是意圖與行動的拉扯；而宇宙如果要回應你，祂的回應該是讓你在這工作繼續轉錢，或是協助你踏上身心靈之路?

我總是在許多人身上看到這樣的矛盾～初心與行動不合一，或者說：自己也沒真實的面對自己。於是，許多人試圖走出現狀的侷限，又掉入另一個侷限裡，因為當事者自己就是糊糊的，在碰撞與摸索他自己的真實。

.......我把問題扯太遠了(呵呵！夜深了，我打算停筆休息啦！)其實我要說的淋雨體悟是：
＊每一個當下，我都擁有創造不同實相的能力！
＊一切都在我心念的選擇之間，而我必須對自己真實。
＊在這麼多的平行空間，我是否被自己局限，看不到其他的可能性?我能不能覺察更開闊及符合至善意願的版本?
＊不斷去修正、檢視自己的意圖，校準目標與行動的合一性，我們才能看到渴望的顯化。

復健後的重生

今晨，感覺像燒燙傷後的復健一樣，
在孿縮與拉伸之間、在蛻皮與再生之間，
一步步拼湊，對這世界的體認與改寫。

關於這世界，我總是帶著太多美好的夢幻，
有時候像自己小時候看到的日本漫畫主角，
在現實的挑戰中，用一顆剔透明淨的赤子之心，
讓正面的信任與純善來帶領，傻呼呼的往前衝去。

曾經以為這是對的！
摔了好痛的一跤，才體認：不要活在童話裡！
接受這世界必有的暗影，那才是真實的智慧。

<影片直播> 海鹽淨化法

海鹽淨化法直播來了。
這是一種超級強力的淨化方式，淨化空間能量，
或清理人體的能量沾附，都非常有用呢！
做法：
1.用鋁箔紙包覆盤子。
2.倒入一杯半馬克杯的海鹽。
3.用95%的酒精，把海鹽澆溼。
4.點燃。要記得打開窗戶，讓空氣流通，
怕高溫的物品、如海綿、尼龍物......記得移開。
5.海鹽在燃燒時會到處噴濺，像爆米花爆開，
要注意不要燙到，以及燒完需要花時間清掃喔！

療癒師個案收費的問題

很多帶出來的療癒師都問我個案收費的問題。剛剛，在自己的頌缽學生社團PO了一篇貼文，原本是秘密社團的貼文，並不公開。想想，還是跟一些想從事療癒工作的朋友分享吧！

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關於許多同學提到的個案收費問題........

很多同學都好善良，學習頌缽，只是為了自己有能力去幫助他人。但我常常提到：即使是實習階段，請做隨喜收費。

而收費方式不一定是錢，捐發票給公益單位、幫助一些社福團體、要求個案為音療師做一件服務、甚至是請一杯拿鐵.......

怎樣都好，只是要讓個案學習尊重能量：

*剛上完課的同學，必須要知道：即使你剛上完課，但你花了許多錢去學習了，不是憑空而得到這項技藝....

*學員：我知道個案很辛苦，我想要幫助他。 (老師：但如果他不覺得自己值得，常常陷溺在受害者情節，覺得自己很可憐，而別人應該幫他，不然就顯得療癒師沒有愛心......這樣的協助，只是更增長個案自艾自怨的能量索取。)

*學員：我不好意思跟朋友收錢。(老師：那就看著你的不好意思，問自己為何覺得不好意思，你不值得嗎?你覺得自己技巧不成熟嗎?那如何讓自己更成熟?你覺得提錢讓你羞愧嗎?.......療癒師，先療癒自己的羞愧吧！)

*如果個案不認為應該為你的服務付出感謝，他也不會太尊重這個療癒的。

*有時候，個案的問題，就在於他總是"要"而不是"感恩"與"給予"。

說這些，只是不希望你們讓自己不平衡：
*我需要錢，但我不好意思收費。
*我想幫助他，但覺得幫了之後，對方只是口頭一句謝謝，並不真的發自內心，我覺得有點受傷。
*我覺得因為是免費或隨喜，所以個案就來玩玩，當作好玩的體驗，而不是真的需要療癒。

..............以上這些，是不是曾經是你的心聲?
原諒我說話向來直白。
真實，是療癒師的第一個功課。
不要在靈性與你真實的渴望間拉扯了吧！

新一期昆達里尼瑜珈＜喚醒你的天賦之光>

在我所做的個案裡，有幾種課題佔的比例最多：第一個是原生家庭的傷痕、親密關係的課題，再來是自我價值的找尋。

來尋訪的個案太多，常常排不進時段。因此我儘可能地在瑜珈課裡，把我感受的學員課題、能量狀態，尋找適合的瑜珈功法、冥想，讓學員藉由練瑜珈來自我清理與提升。

上一期，在<愛與重生>的主題裡，我們做了許多與原生家庭有關的練習："釋放壓力與清理過去的情緒"、"療癒破碎的心的冥想"、"療癒祖先業力"、"創建自愛".....從開挖、清理、到重建；忘了有多少次，我們在課堂中流淚、微笑、回歸新生的純淨。同學也每天在群組裡，回報在家練習的進度，這是我教課以來最認真的一班，我們很紮實地完成這次的主題。

而這一期課程＜喚醒你的天賦之光>，我們則進入下三輪的課題：生存與安全感、欲望與創造、個人力量的整合與展現。

有些人覺得學瑜珈、上靈性課程，似乎很不食人間煙火啊！然而事實則是：當你在瑜珈課完成一個體位、一次呼吸法的練習、或進入一個深層的冥想，你都克服了一次你的惰性，把無意識的被動反應或制約，化為有覺知的行動力。把腦海裡的空想，變成落實的行動與創造。

如果你覺得自己的生命總是卡在一個點，有些沉滯不前，
如果你在尋找自己的力量與價值，希望自己更有勇氣與動力，
如果你有一些安全感與情緒體的課題，建議你參與我們這一次的主題。

目前周四早上班、晚上班幾乎額滿，只能再開放一兩個位置。

但每週四下午兩點到四點的班級，還有一些空位，請向心日教室報名。

上課地點：信義路四段189號4F -1(信義安和站一號出口直走兩分鐘)

報名連絡人：0937 457 446 蔡小姐
https://www.facebook.com/chihyi.tsai?fref=ts

課程詳情請見下方留言欄。

教課時的真實表情

原來自己在教課時是這個樣子！
表情好多，喜怒哀樂都寫在臉上，一貫的坦率。

謝謝Dapheny 拍下今天的課程紀錄，讓我看見自己。
不唯美，卻很真實！喜歡這樣活生生的溫度。

光音仙境頌缽音療，秋冬季的課表出爐了，
有興趣的朋友，可以點入部落格了解喔！
http://sach-amrit.blogspot.tw/2016/05/78.html

上師的教導，在每一天瑜珈的實修裡知行合一

在學習昆達里尼瑜伽前，有幸皈依我的根本上師 堪布 竹清嘉措仁波切。上師常常教導我們在動中禪修，每一個念頭、每一個移動，都是鮮明覺性的展現。

皈依八年後，我學習了昆達里尼瑜珈。在瑜珈裡，我們把Kriya翻譯成「功法」，Kriya原意是「靈魂的移動」。每一個呼吸、動作，都與靈魂同在。瑜珈，是靈魂與身體合一的覺察與表達。

我深深的感謝上師的教導，讓我學習瑜珈時，有了「見」的確立，讓我領悟得更深。

我也深深感激昆達里尼瑜珈進入我生命，讓上師的教導，在每一天瑜珈的實修裡，能夠知行合一，不僅只是頭腦裡的概念與理解，而成為一種實踐。

瑜珈大師Yogi Bhajan 2000/2/7所做的祈禱

https://m.youtube.com/watch?v=iZc-4R-BeD4

分享一篇很美的祈禱文：

「願你既定的使命給你帶來祝福自我的力量，
願你的心發現你存在的富饒，
並給予你所有善與美的力量。
願你用覺知的語言開始欣賞你自己，
並在比較之後對所有的美德表示感激。
願你在所有的善良與誠實中體現你的價值，
願你懂得如何愛你自己並理解甚麼是最基本的愛，
願神帶走你所有的自我批評與自我否定的疑惑。
以神之名！為了祂以及祂的恩典，願你生活圓滿，
願你們充滿富足、美德、慈悲、慷慨、關懷，
願現在的日子為你帶來改變，
使你帶著力量、對自我的忠誠、
和你自己的美德，去面對將到來的年代。
願全能的神讓你具有這個價值。
Sat Nam !」

這是瑜珈大師Yogi Bhajan 2000/2/7所做的祈禱，今天是他的冥誕，即便他已離世12年，但他的愛以及珍貴的瑜珈教導，永遠熱切鮮明的活在許多人心中，當我每一次憶及這個人、這個名字的時候，總是胸口發熱······

<拉蘇雅親子頌缽．瑜珈．夏令營>結餘捐款門諾會花蓮黎明教養院

有趣的兒童瑜珈

快樂的親子遊戲

媽媽們學著為孩子做定點頌缽音療

 孩子們用米穀粉，學著做無麥麩的鬆餅、煎餅。

今天把<拉蘇雅親子頌缽．瑜珈．夏令營>的結餘，一共38760，捐給門諾會在花蓮的黎明教養院了。

夏令營拍了上百張照片，每一張照片，我都仔細的看了好久；孩子們的臉龐，總是讓人的心變得軟軟的、柔柔的、甜甜的。

然而我想起教養院裡的孩子，還有他們的爸媽......忍不住紅了眼眶。

一個女人當母親之後，就不再只是自己孩子的母親了，
那麼深的母愛，讓我們可以同理所有的母親、以及孩子。

祈願所有的孩子都健康、平安！
祈願所有渴望依怙的心，都能得到溫暖！

昆達里尼的課程<活出你的天賦之光>

 

記得在<亂世佳人>裡，有一段郝思嘉拆下窗簾，縫製洋裝的故事。
最近，開始斷捨離，把一些美美的洋裝拍賣掉，把所得捐給公益單位，於是想起幾年前，沒有錢買舞衣的事。
那時候，我參加一個修行團體。有一年，我們要排練舞蹈並表演，必須穿長裙。但那時我沒有收入，為了療癒孩子已散盡家財，我不能花太多錢去治裝。
最後在五分埔，找到這件洋裝，也許是裙子太長，能穿的人不多吧！很美的雪紡紗，只賣500，但即使是我，穿起來還是拖地的。
為了省下修改費，我靈機一動，把裙子做了抓皺處理，找幾個點，抓起裙襬上下一吋的長度縫在一起。裙子反而多了層次，比原本更美麗。沒學過縫紉的我，手工縫了好久。

是從那樣的拮据，變成多年以後，你們看到的楊寧芙.......
我成為一個瑜珈老師、頌缽音療師、心靈牌卡解讀師與帶領者......活出了我的精彩。
這一路，有很多不為人知的眼淚，在最緊迫的時候、在孩子繳不出幼稚園學費的時候，我也曾想：回去原本的補教業工作好了，至少不用花這麼多學費去進修，還有安定的收入；可是，內在有一種蠢蠢欲動的力量，渴望被活出來、被實現，即使它那麼不明確，但我可以感覺那是靈魂的意志，無法被扭曲及壓抑的。

當內在的渴望與世俗的困境相衝突、當靈魂想要活出他自己而現實似乎不允許、當我懷疑自己真的可以走下去嗎?這時候，是瑜珈跟我相伴。
在呼吸裡，我以氣為我充能。
在伸展裡，我釋放積壓在肉身的疲憊緊張。
在靜心冥想裡，我回到中性，不批判與懷疑自己，只是在平靜裡面對每一個考驗與風浪.......
每天的一小步前進，一轉身，已經是好大的一段旅程。

我，活出了天賦裡的光芒。
如果，你也跟我一樣，在找尋自己、隱隱感覺生命可以有更大的擴展，但自己似乎少了些勇氣與力量。
如果，你不知道自己存在的意義，感覺生活像一潭死水，缺乏活力。
如果，你想要喚醒自己的潛力，活出自己的光彩與美麗。歡迎你來參加這一期昆達里尼的課程<活出你的天賦之光>。

上課時間：8/18起，週四早中晚，有三個不同班級可選擇：

• 早上班：10:00~12:00
• 中午班：14:00~16:00
• 晚上班：19:00~21:00

報名連絡人：0937 457 446 蔡小姐(恕寧芙沒有參與報名行政喔！) https://www.facebook.com/chihyi.tsai?fref=ts

地點：心日另類療癒文創中心 https://www.facebook.com/www.thesinginghearts.com.tw/

一期八堂課，學費4200。

訊息請告知：姓名、電話、欲報名的班別、以及轉帳後5碼。

*開課後第二堂（含）即不能退費，能夠接受的話再轉帳哦
轉帳帳號：（009）彰化銀行 52108688777300

去勾勒、去顯化

2014年底，我去上天使療法二階。

課程裡，天使訊息清楚告訴我：

“搬回鄉下，籌設親子靈性學院。靈性教育，必須成為地球教育的一環。人們必須知道他們與土地、與食物的關係，他們才會真正懂得愛蓋婭母親……”

祂們給我的願景圖太大，我不認為自己可以做到，但我靜默臣服，為孩子找學校、搬家。

那時，我在北部一週固定有七堂教學，忙起來時，每週要做15個兩小時的個案。那是很驚人的能量與專注，也是令人羨慕的豐盛，而臣服，讓我捨下這一切搬家，只留下周四早中晚的瑜伽教學。

我沒在臉書說過這些，因為當目標太大而自己做不到，訊息也僅是一種容易被戳破的自我標榜。

明天，暑期的第二場親子工作坊，即將開始。一位高雄媽媽提早到，帶孩子來童玩節。看到照片裡，孩子燦爛的笑顏，正在處理一些工作的我，頻頻擦拭眼中忍住了、卻從鼻子滲出的眼淚。

雖然一年多來，很多事走得很緩慢，一個人的心力與時間終究有限。我做的，離祂們想要的願景，還有一大段距離，但我努力了。

我會繼續加油！去勾勒、去顯化～祂們讓我看見的天堂，那個有很多孩子的歡笑、也對自然充滿崇敬感恩的地方。

何來的業力沾染？

今天在一個身心靈圈的聚會，被問到：
"像你這麼密集的做療癒工作，會不會去擔別人的業?"

我回答：
"如果不入戲，就不會去擔別人的業，
如果是我入戲了，那我擔的也不是別人的業，
是我自己內在還沒清理完的部分。"

確實，在做個案療癒或教學，自己必須要能hold的住能量，
聽到那些故事、那些創傷，或連結到個案、學員的狀況，
在當下，我們感知，但不入戲。

甚至，我也越來越少對我所連結的、感受到的，給出解讀。
要非常小心的去表達連結裡的訊息與感知，
因為我們的言語，可能為對方種下一個負向的心錨，
那將會是很大的業！

要帶領他人脫離Maya(幻象)的人，自己要先脫離幻象。
對能量、對故事，我們不生起二元性的取捨判斷，
或是貼上標籤，我們只是觀照。

當我的眼裡沒有業，又何來的業力沾染?
且做一朵~停駐於滾滾紅塵而不染塵的~無瑕的蓮。

課程<銅鑼、銅鑼與缽的合奏>加開8月平日班

（照片後三張，為上課場地實景）

答應過一些學員，暑假要教銅鑼，以及銅鑼與缽的合奏。
但一直沒貼文，如今暑假都過一半了。
看了日期，只剩8/6～8/7可以開課。
上課時間是：10：30～17：30
地點會是在我宜蘭家。為了讓每個人都可以有足夠時間敲鑼，招生限額12名。（深夜貼文，早上起來，只剩四個名額…感謝瑜伽班聽過我敲鑼的學生。）
學費含宜蘭住宿及四頓餐點是8800，不需住宿再扣800。

～～～好評加開～～～
上課日期：8/23~24(周二周三的平日班)

課程內容：

• 銅鑼基礎概論
• 銅鑼裡的七脈輪
• 銅鑼裡的十個身體
• 銅鑼裡的地水火風
• 如何以功鑼平衡心智體、加強落地
• 45分鐘銅鑼浴、與手風琴瑜伽梵唱吟詠
• 銅鑼、頌缽、四元素風鈴、丁夏、水晶缽、印度手風琴的合奏

報名：以完成匯款的為優先報名，額滿即不再收。

匯款帳號：
玉山銀行808
帳號：0015 466 031 965

匯款完請立即告知，以控制人數。謝謝！
如果與台中Don老師銅鑼培訓一階合報，學費再扣一千元。

https://youtu.be/zdnKkgZzvak

（影片是三月在上海，下課時隨性而敲，被同學錄下的片段，我以為在拍照 :-D 感謝同學為不錄影的我留下記錄。）