除夕才買的Bobson的M號牛仔褲，大年初四就拿回專櫃，把腰改小了兩吋。
很難去訴說我的生活，總是有好多的課、好多的個案、好多要回的訊息，以及孩子要照顧。吃飯，是為了讓自己有體力，去處理那麼多的事。
教完了年前的工作坊，孩子也被爸爸帶回前婆家過年，生活徹底的空下來，一個人的寂靜、少言、少食，在自己的沉澱裡，有時一天只進一餐，也不覺飢餓。
過年那幾日，春光明媚，窩在臥室裡看著微風吹動窗簾、日光在屋子裡緩緩游移，靜默裡，一天就去了大半，竟連拜年的訊息，都沒有回覆。平日教課，常常從早到晚要說十幾個小時的話，有些海外行程甚至長達十天。可以這樣的歸零，多好！
所以請原諒，如果我沒有回覆訊息，是我真的好需要~這樣的安靜。而我能回饋的，是在這樣的沉澱裡，把更多內在的體悟，去做內化後的分享。
年假結束，三月，連續四周都有工作坊 ，從短暫的蟄伏裡出來的我，把自己的能量養了回來。3/1號，重回到工作岡位，週四瑜珈班，下周四開課哪！
年後，是否還在慵懶的氣氛裡沒有收心?豐盛的年菜，是否讓體重也變得很"豐盛"?下周四，昆達里尼瑜珈春季班，一天有三個時段可以任選。年後，來動動身體吧！
https://www.facebook.com/events/1866959893346018/
沒有留言:
張貼留言