<親子頌缽&瑜珈 水岸渡假親子夏令營> 7月平日班、8月假日班

<親子頌缽&瑜珈 水岸渡假親子夏令營>

一直想開一種身心靈課程，是孩子與父母可以一起參與的。
讓靈性教育，喚醒孩子靈魂裡本具的真與善。
讓靈性之美，滋養親子之間更多愛的連結。
也讓健康自然的飲食，真正的滋養孩子的身心。

這個暑期，[拉蘇雅親子靈性新生活空間]，
特別規劃了<親子頌缽&瑜珈 水岸渡假夏令營>，
希望為父母和孩子提供一種新的旅遊安排，
結合旅遊、學習、靈性、生活技能與自理，
提供一種寓教於樂的學習。

夏令營活動時間：

• 平日班：7/26~7/27
• 假日班：8/13～8/14

課程主軸：

A.親子瑜珈：
親子瑜珈/按摩- 知道我愛你嗎？

課程內容

• 兒童瑜珈呼吸法
• 瑜珈好好玩--兒童瑜珈
• 知道我愛你嗎？-親子瑜珈
• 愛的撫觸--親子按摩

課程主旨：

• 透過瑜珈的練習
• 讓孩子與自己的身體在一起
• 學習用呼吸、體位法、唱頌、靜心
• 讓孩子的身和心連結合一
• 自然而然地讓心寧靜下來
• 讓孩子更了解自己的身體
• 與自己好好相處

B.親子頌缽：

• 親子身體定點頌缽音療
• 巨型頌缽陣氣場療癒(七個十幾公斤的巨型頌缽，交融著頌缽的音療場)

課程主旨：

• 藉由頌缽音療傳遞親子間和諧與愛的頻率
• 以頌缽的震動，帶來靜心與平衡脈輪的體驗
• 在吟唱與頌缽的共鳴裡，增加身體氣能的流動
• 進入全身的放鬆，讓身心的皆得到療癒

C.無麩質米穀粉料理教學與品嘗：
1.香菇韭菜煎餅 
2.薑味絲瓜煎餅 
3楓糖米鬆餅 
4.香煎豆皮
(全部採用有機＆天然安心食材）

課程主旨：

• 讓母親與孩子，學習健康美味的料理
• 為一些對麥類中蛋白質(麩質)過敏的孩子，找到無負擔的美食。

D.鄉間自由行：
第一天早上報到後，可以到冬山河公園參加童玩節、騎三輪車、或河岸漫步，累了就回教室休息，體驗鄉間的自在悠閒。


兩天工作坊時間安排：

第一天課程：13:40pm開始。
(早晨即可報到，寄放物品後，自由的鄉間旅行或教室休息)

14:00～16:00：親子瑜珈動一動
14:30～18:00：親子頌缽音療浴
18:00～19:00：宜蘭蔬食歡喜嚐
19:30～20:30：好茶一壺話家常

第二天課程：
7：30～9：30 ：晨間漫步與早餐
9：30～10：20：呼吸律動銅鑼浴
10:30～12：30：美食教作與品嘗
12:30～14：00：食客饗宴與小憩
14:00～16：00：親子瑜珈動一動
16:30～霞光賦歸

工作坊學費：
不分孩童成人，每人4800，兩人以上，每人再折300。

住宿：
可住教室或代租附近民宿。
教室有兩間四人房、兩間單人房(可加一單人床)。
每人一晚依房型酌收1100~700。先報名者可先安排房型。
教室內露營：一人300。
住宿費請於報到時再付費。


匯款帳號：
玉山銀行：808 分行：營業部
帳號：0015 466 031 965


工作坊住址：鄰近宜蘭冬山河親水公園(報名後告知住址)


報名方式：匯款後，請以訊息告知匯款日期與參加人數。


師資陣容：

親子瑜珈：陳曉君Catana Chen 老師
Rainbow kids兒童瑜伽老師
Yoga for the special child 特殊兒童瑜伽認證老師 
中華民國兒童瑜伽協會 
兒童瑜伽老師 
IAIM國際嬰幼兒按摩協會合格講師 
MISP兒童按摩講師
LIDDLE KIDZ 兒童按摩、特殊兒童按摩講師
昆達里尼覺知孕育瑜珈老師 
德國阿卡莎花精諮詢師

親子頌缽：楊寧芙老師
昆達里尼瑜珈老師、覺知孕育瑜珈老師
昆達里尼療癒師培訓
IAPC聲音療法執行師
鑼道二階認證
脈輪音叉療癒師
光音仙境頌缽工作坊帶領人

米穀美食教做：鍾憶明老師
佳實米穀粉創辦人

為兩個體質敏感的女兒，研發無麩質的料理，曾專職當了十三年的主婦，目前創辦米穀粉公司，推廣健康米穀美食與教學。


活動連結：https://www.facebook.com/events/1335519243144467/

自信的玫瑰而非依附的藤蔓

要成為學生心中的好老師，有很多人信賴與崇拜，這是容易的。
有勇氣去做一個感覺冷血疏離、但心是熱的人，卻是困難的。
曾經，她寫了很多信給我，每一個她內在的思考、兩極的拉扯，內在的思辯.....我看到一個靈性正在萌芽的人，像一株柔弱的藤蔓般，在找尋一個攀附支持的力量。
許多她寫來的讚美、或是低落時的自我貶抑，都只是一個人試圖去看清她自己、找尋方向的過程。
但我知道她不是藤蔓！如果我回應了她的讚美，如果我沒有讓她自己去摸索與碰撞，只是展現一個老師的熱心與經驗，告訴她路要怎麼走，那麼，我就是在剝削她的力量，並且把自己的經驗複製在她身上。
維持內在清明的覺察：我所說的一切，只是"演"好一個老師的角色、展現那被投射老師該有的溫暖與光亮，還是真正的對學生有益處？拿捏其中的分寸，知道甚麼時候該出手，甚麼時候又該轉身。
雖然有時，也會覺得自己是不是太冷血，但我堅持我對她的信任，相信每個努力往前走的人，碰撞之後，必會找到自己的體悟。
下午瑜珈大休息時，收到她寄來的訊息，我眼眶一陣熱，又生生的忍住眼淚......終於啊！走到這裡了，曾經不斷往外尋找指引的人，看到了自己的力量。
世界不需要更多的老師，讓許多人去成為依附的藤蔓。我願看到更多玫瑰，自信的綻放幽香。

高雄一階音療師培訓(7/16~7/18周六到下周一)&開放選缽

這是去年深秋，南下高雄教課的照片。今年搬回宜蘭後，南下教課的時間變少了。每次載著幾張診療床、幾十個頌缽，總重兩百公斤左右，真的是浩大工程。

這些年帶出的學生，好多都已經成為獨當一面的音療師，他們的心得是：頌缽沒有太多個人意識的引導，音療師處於臨在中，穩穩的敲缽，就可以把很深的寧靜、支持、和諧、療癒、淨化.....的頻率，傳遞給個案，讓被敲缽身心，接得到清理與撫慰，而且敲缽的震動，真的好舒服呢！

今天打包了近六十個頌缽，要帶去高雄一階音療師培訓(7/16~7/18周六到下周一)。因為南部朋友找缽不容易，所以週六和週日兩天，在下午五點之後，到晚上八點之前，也開放給非學員選缽，沒有頌缽基礎的朋友，在選缽後，寧芙也會教您簡單的頌缽自我療癒，讓頌缽得到最好的使用。有興趣的朋友，請寫訊息來預約時段。

地點：好愛你幸福空間 (高雄市民族二路97號11樓之9。富邦金控大樓對面、中國信託大樓樓上)
光音仙境頌缽音療教學，下半年高雄、台北、宜蘭、台中、上海，各地課表：http://sach-amrit.blogspot.tw/2016/05/78.html

夢想中的生活

如果問我夢想中的生活，我想，就是照片裡這樣了：生意盎然、花香四溢的庭園，潺潺水聲伴著屋裡的音樂，我喜歡的書、收藏的頌缽與畫，還有我最親愛的孩子們，也許…還有…..(秘密)

喜歡從種子開始，培育每朵花；喜歡為親愛的家人，燒出一桌好菜，以香草花朵入茶…月亮雙魚的人，無可救藥的浪漫與戀家…

(好美，對吧！一年前的貼文了。)

在對方的存在裡，看見自己的無限性

一邊愛著的時候，一邊覺得沒那麼愛了！

當我看到一個人的存在，
可以如何的去擴展我靈魂的視野、
去提昇生命的高度、去征服小我的得失憂懼、
去照見自己到底在關係裡投射甚麼、
去思索世俗在愛中賦予多少的框架、
去問這個遇合在漫長的輪迴裡，可以如何地被銘記......
於是，愛就不再只是愛了。

那是一種神性的化身。
凝視著對方的時候，你看見的是神。
以及，在自己本質裡，那等待被開發顯露的神。
不是要從一段關係裡去汲取甚麼來完整自己，
而是在對方的存在裡，看見自己的無限性。

人世的遇合也許很短暫，
但在交會的光芒裡，被喚醒的自性之光，
會永遠銘記在靈魂的進程上。

在相同的高度上相遇的人們

遇到不成熟的情人，你會想著他愛不愛你，覺得自己還不夠被疼惜。

遇到成熟的情人，你會驚嘆於對方生命的高度與智慧，感動於那份無微不至的呵護，因此像呼吸空氣般的自然學習，去成為相同成熟及圓滿的靈魂，思考的不是要擁有更多，而是如何能夠去付出與給予。

然而有趣的是：你看到的成熟、或是不成熟，也都是你內在的反射。人們，往往在相同的高度上，才能相遇，或真正的看見彼此。

我的小助教

今晚，宜蘭雨好大！還是有學員不畏風雨來挑缽。

小王子拿出養樂多、還有他最愛的海苔招待訪客。

當我為學員掃讀脈輪時，小王子看學員的朋友坐在沙發上等候，也拿了一個缽過去，敲給學員的朋友看，還請她躺在瑜珈墊上，為她敲缽，並細心的講解敲缽的手法。

看起來很有大將之風的孩子，其實很膽小呢！敲到一半時，窗外響起幾聲巨大的雷閃，他嚇得縮近被敲缽的姐姐身邊，完全展露孩子的純真。

結束後，小王子語帶遺憾的說：「媽媽，可惜我暑假要上安親班，不然我就可以去當你的助教，幫你講解了。」所有人都被他逗笑了。

收缽的時候，小王子繞到我身後抱著我，我順勢把他手往上拉，背起了他。今年要升小三的孩子，再幾年，就不給媽媽背了吧！而我多享受這一刻，我們可以這樣親密。

我欣喜於他的成長，也珍惜那正在消逝的童稚。知道每一刻都將不復返，所以每個畫面，都牢牢地銘刻於心上，收藏！

  

食物的能量

當環境磁場是舒服的時候，最明顯的改變是：人會感覺很清澈，對食物及物質的慾望降得很低，生活的步調變得安適悠閒，常常處於一種靜心的狀態。

近午時，學生從台北來家裡挑缽。我悠閒的擠檸檬，加入學員寄來的阿里山蜂蜜，調蜂蜜檸檬汁，和學員輕鬆的聊天。到午餐時，實在懶得煮飯，拿了爸爸昨天菜園拔的絲瓜煮麵，雖然好像有點怠慢賓客，可是食物的能量卻是對的，對身體沒有負擔。

每天都吃得很簡單，而靈感與直覺卻越來越敏銳；對一些寫訊息來約時間的人，即使沒見過面也似乎可以連結，但不刻意，一切都是自然的發生。

以前常常生病感冒的孩子，這半年穩定多了，這樣的改變，讓我更覺得環境、食物的能量，對人真的很重要，也開始留意一些農耕的書籍。最近，我想利用家中的陽臺，為孩子種植食物，像<阿納絲塔夏>裡提到的：把種子含在口中，讓它去記憶耕種者的DNA，自然的長出耕種者需要的營養。

開始摸索，成為一個小農，為孩子耕種最適合他的食物。

怎麼挑選適合的頌缽？

常常被網友問：怎麼挑選適合的頌缽？如果我不上頌缽課，可以買缽幫自己敲嗎？
今天，就來回答這個問題吧！

<缽聲會反饋個案脈輪狀態、身心能量、生命課題>

我們都知道，身體有七個脈輪，當你把缽放在身上敲，缽聲的長短、震動深淺，會反饋被敲缽的身體狀態。
當你跟頌缽的頻率很對應時，缽聲可以穿透到身體很深之處，震動得很久。
當你與缽並不是那麼合拍時，缽也許沒有響那麼久，或是缽依然在響，但震動卻沒那麼進入身體，人缽沒有合一。
經驗老道的音療師，可以從缽聲，去聽出一個人的脈輪狀態，以及感知個案的生命課題。並在缽療中，因為缽聲的反饋訊息，去調整敲缽手法、時間長短、敲缽力道。
就像一個按摩師傅，會從一個人的經絡鬆緊與肌肉狀態，去調整按摩的力道，決定需要加強的部位。
有時，我會開玩笑的跟學生說：「就像挑西瓜，老道的人食指一彈，聽聲音就知道西瓜甜不甜，成熟度如何。」其實原理是一樣的。

<初學者，從缽聲與震動的長短深淺，選擇一個可以支持你的缽>

既然頌缽可以反饋被敲缽者的狀態，那麼我們如何選擇一個可以支持我們的缽呢？
通常，把一個缽，放在人體上敲，有的人全身的表現都差不多，有些人則在某些部位，會特別感覺到：震動和缽聲變短了，聲音被吸掉了。
在工作坊裡，當我為學員挑缽時，會從這些被吸音的部位，詢問學員是否有某些身體或生命的課題，學員往往很驚訝：僅僅從缽聲，就可以知道這麼多別人生命的狀態！
是！那就是振動頻率。一個人的震動，反映了他最真實的樣子。
有一些在愛中經歷巨大傷痛的人，缽放在心輪敲，缽聲很快就消失了。有一些總是緊張，找不到自我或過度擴張自我的人，第三脈輪震動是很淺的......
所以，我們可以針對這些較弱的部分，去找一個可以支持我們的缽，找一個在這些位置上，依然可以震動得很深很久的缽，為這些較弱的脈輪提供支持。
通常缽的大小重量，跟它的震動力道成正比，缽越大越重，震動越強。

<聆聽缽聲，去找到適合自己的生命情性>

缽，有的充滿力量，深入且穿透。
有的音色空靈，僅僅是聆聽，瞬間雜思盡除，如同進入宇宙。
有的低沉內斂，不張揚，但內力綿綿不絕。
有的清澈透亮，充滿情感，音波如漣漪般圈圈擴散......
尋找適合自己的聲音！
你可以找跟你有共鳴的、也可以尋找與自己情性互補的。
如果你覺得自己太柔弱，你可以尋找振動方式，讓你感覺有力量的缽。
如果你常常覺得自己是這時空的孤獨旅者，你可以選擇音頻空靈，讓你回到本源的缽，或是你想要更沉穩落地......
你可以從聲音，去選擇你想要的情性。

<合適自己最重要，缽的血統出身放一邊>

看到很多人不懂挑缽，所以買缽時，先問：這是甚麼種類的缽？
討論缽有幾種？哪一種缽比較好、月圓缽是真是假、新缽老缽何者好？把機械鑄模缽說成鎢鋼缽.....容我不客氣的說：這是外行人說外行話，一堆被貿易商誤導的人。
當你真的跟一個人深深相愛，深深契合，你會問他祖籍哪裡？是否有貴族血統(老缽)？是否是哪個星座(月圓缽、新月缽...)你會在乎他年紀大你多少(新缽、老缽)你會管它是否哪個教派而不能相愛(雕刻缽、經文缽).....(寫到我自己都想笑....)
適合就是適合！先不管種類。

出國選缽時，我只管震動深淺、聽缽聲的頻率、感覺缽透出的能量，以及持缽的手感，我對任何種類的缽都不排斥，雖然我確實更愛老缽，那是因為早期的手工，確實可以把缽用最少的重量，敲出最深的震動，很深的穿透人體，一般的新缽，聲音亮，但震動確實比老缽弱一些。但如果精挑細選，還是可以挑到很棒的，只是要多花一些時間找。


下周六，我要去高雄教頌缽音療師一階課程，這幾天開始整理我的缽了。

這周五六日和下周一二，家中客廳的頌缽大隊開放迎賓，歡迎想要找缽的朋友，預約時間來挑缽。

我會把缽放在身體去掃讀脈輪，幫忙尋找適合的缽。就算沒上過頌缽課，寧芙也會教你簡易的自我療癒。

但是，原諒我家不開放觀光^__^(我真的需要自己的時間空間)，如果你真的很想找缽，再來預約時間喔！


居家旁邊的親水公園，正在舉行童玩節，來找缽的時候，可以順道一遊。
光音仙境頌缽音療師培訓，下半年各地教學行程也已出爐，歡迎參加：
http://sach-amrit.blogspot.tw/2016/05/78.html

＜缽＞不要讓自己的學習，成為別人的白老鼠

有一個很資深的頌缽學員，跟我說了這樣一件事：

有一天，她接到一個個案，對方從事人體芳療按摩。她幫這位個案敲完頌缽後，這位芳療師呼呼大睡，醒來直呼不可思議。

後來，芳療師去逛街時，看到有人賣缽，她買了缽，開始依循記憶中的感覺去幫人敲缽。被敲的個案，剛好也被我學員敲過，覺得很奇怪，為什麼沒有感覺到能量。

我學員勸芳療師，還是先上頌缽課，再去幫人做個案。芳療師面子掛不住，除了封鎖我學員，也決定再去找另一位音療師作個案，順便再學點技巧。不巧，那位音療師，也還是光音仙境的音療師。

我不知道她究竟從被施作頌缽裡，學到多少技巧。但人體敲缽，有一定的經絡走向、每個臟器敲擊的力道深淺、節奏，也都是不同的，不是僅僅把缽放在身上、或周遭敲這麼簡單。

如果我們覺得：自己值得別人花錢來找我們做個案，為什麼我們不值得花錢去上課呢？一個身心靈工作者，是不可以把他人當作白老鼠、練功場的，這對別人的生命毫無尊重，自己也不會豐盛的。宇宙的能量流，都是流動的，你捨不得給，別人也不會給你。

台灣現在，身心靈課程真的太夯了，所以好多亂象。一些人真的沒上過課，就幫人做療癒，有些人則說是宇宙下載的天賦，無師自通。

我想，有些人是真的有天賦，我見過一些非常純淨的管道，充滿了靈性與愛。但有些，只是託辭天賦異稟，來包裝恐懼與匱乏。

因此，做療癒前、拜師學藝前，了解療癒師、老師的學習歷程，師出何人何門？了解他的真實性，不要讓自己的學習，成為別人的白老鼠。

至於我這些年教出來、有在執業的音療師，我有把名單放在部落格上，方便各地想做音療的人查詢(呵呵！裡面沒有我，純粹服務學生。)。有需要的人，請點入我的部落格：http://sach-amrit.blogspot.tw/p/20166150025.html