凌晨三點多起來，在長著一些仙人掌及乾硬灌木叢的夜色裡，走一小段路，到大帳篷做早課，迎接曠野的黎明。然後在日夜二十度的溫差裡，開始由早到晚，在不同帳棚裡的各式瑜珈課程。
瑜珈節裡的重頭戲，三天的白譚崔瑜珈(見第一張照片)，是一次業力的大清洗、靈魂本質的深刻洞覺，我無法用言語去告訴你，那是多麼強大的包覆又精微的一種能量場，甚至我自己也無法理解~我到底經驗了甚麼?只是知道我不再是出發前的自己、不在原來的生命軌道上了。
6/12，我將再度赴美，並在回來之後，給自己三個月的時間，暫時告別瑜珈教學，給自己一段時間沉潛內化。在出國前，我把這些年來在瑜珈裡的體悟、以及它伴我走過的生命歷程，整理出五個主題，明天週四開課。
從明天5/10開始，每周四，有早上、下午、晚上三個班級，你可以選擇一班，抽出兩小時的時間，為自己充電。我會觀察學員的體能，由淺入深的，帶大家進入昆達里尼的世界。
我總希望~靈性學習，不僅是頭腦的理解，它能展現在我們身體的活力與行動力上，成為我們活出來的樣子，真正的身心合一。五堂課的分享價是3000 ，請洽心日教室報名：https://www.facebook.com/events/2075959162660234/
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