草莓季的尾聲

老闆說：草莓產季已到尾聲。
今晨沒課，做了王子們喜歡的草莓果凍，還帶著煉乳，分別送到孩子們的學校。

我想，我永遠不會忘記，盛開的苦楝花樹下，紫色甜美的幽香裡，小心翼翼的捧著果凍，幻想著孩子驚喜的神情，走過紛飛花雨的美麗。

那時，我是個多夢的少女，眼眸裡依然暈染著粉彩色的柔軟。
我也是個母親，踩著紫色花雨，堅定的朝著心愛的孩子走去。

成為靈魂湧出的甘露

曾經被命運追逐著，那麼用盡力氣的拔腿狂奔，因而明白：

走得快、跟走得慢，結果都是一樣的。

重點是：我們是否帶著足夠的覺知，去擁抱了所有的痛苦與暗影。

力量與悲憫的湧現，是一場心靈的掘井，在開挖到最深處，全然涵納、臣服於生命的痛楚裡，會有一種觀照與省察幻象的溫柔，如流水般清澈晶瑩，從靈臺深處涓湧而出。

於是我們成為自己、與更多旅人的綠洲，以那靈魂湧出的甘露。

親愛的孩子與大地之愛

原來，離我家五分鐘車程的地方，就有無限遼闊的海灘啊！搬回來兩年半，竟然不知道，果真是宅女一枚啊！

如果不是要帶璞璞老師和學員踩浪，我大概不會去探聽到這個地方。

沙子好細、好軟哦！看著翻騰的海浪，想著這幾天在女性能量工作坊裡的衝擊與感受，發現自己與大地母親，是如此失聯！

想起昨天大王子晨起，清明的眼睛，好像憶起自己靈魂的飄盪，不斷哭泣著：「媽媽，我現在，到底是在什麼地方啊？」

我緊摟著他，親吻他的眼淚：「你在媽媽身邊啊！媽媽的愛，就是你的星球。」

大王子依然哭泣著，重複我的話語：「媽媽的愛，就是我的星球。」我心底有很深很細的地方被觸碰著……親愛的孩子，媽媽也記得，那深藍穹宇裡，一個人，彷彿沒有邊際的漂流。於是我說起了，你來之前，我見到你的那個夢境，那迴異於地球的地形，你所坐的，輪子比我身高還高的車輛 ……

大王子安靜的聽著，也許他還依稀記得，那靈魂深處，未曾忘記的家鄉。

可我親愛的孩子，如何才能讓你感覺：這裡也有一個美好的星球，愛著你、歡迎著你？一整天，你的那句「我現在到底在哪裡？」在我心中盤旋不去。

你在哪裡？你在地球啊！
地球是一個怎樣的地方？我如何讓你感知這段旅程的美麗？
原來，我要做的，不僅是給你我的愛；而是，一個母親與大地之母，深入連結的過程；我要帶你去感受，這個星球的豐饒與支持。

謝謝你，親愛的孩子！
謝謝你帶我走上～我的內在母親，與地球母親，更深的合一。

顯化妳的祈禱

看到這篇2015年的動態回顧，好有感，分享給所有姐妹們：

很多朋友問我：妳怎麼可以兼顧工作、進修、和陪伴孩子？
其實，唯一的秘訣就是：善用所有零碎的時間。

在今天到機場的途中，我把五月工作坊的連結發出去、回信。
在飛機上，我做完一小時瑜珈冥想。
在前往飯店的路上，我備課，準備回台後工作坊的講義。
電腦連上手機網路，在車上答覆一些學員的信件。
善用這些零碎的時間多做點事，回家就可以陪孩子。

剛剛備課，看到一段以前寫的筆記，跟大家分享：
Yogi Bhajan說：「有三件事可以摧毀女性:
1. 想要獲得注意力，需要人家的諂媚。
2. 嫉妒。
3. 在腦海裡不斷製造幻想。」

一個很強壯的女生，你可以創造、妳可以顯化，
但你要非常清晰的知道自己想要的。
所以，每天問自己：妳今天想要做甚麼？妳今天如何去行動？

明確的目標、清晰的心意與直覺、有效率的行動，
你就不會隨波逐流，妳顯化妳的祈禱。

缽痴、缽魂？

尼泊爾今日發生空難，四十多人罹難。

幸而出國幫我挑缽的專員～孩子的爸，是明天的班機。

說真的，在機場還用手寫作業的尼泊爾，每次出國挑缽，真的是很辛苦的事～漫天的塵埃、坑坑洞洞的街道、每天必然有的停電時段，還有挑選老缽時，那敲起的陳年積塵、有時食物還讓你上吐下瀉（孩子的爸這次就中獎了）………

這些年，頌缽在世界各地大受歡迎，各國訂單紛湧而至，新缽品質卻不比過去。對於我們這種敲了快十年頌缽，累積數千個個案的老缽魂來說，已經聽慣最好的音療品質，實在無法將就那些普及的頌缽商品。

而老缽，現在都要往郊外、偏鄉去找；往往一敲，便是厚重歲月的塵埃揚起，去年十月回來，眼睛不敵髒空氣的肆虐，急性角膜炎，紅腫了十幾天。

卻還是得出去自己找，幫學員減輕買缽的負擔。這些年來教學，給學員的新缽、月圓缽價格，七年來不曾調價；只有一直飆漲的老缽，即使有調整，仍是市價的六、七折；而月圓缽，學員出國自己找到供應商請購，竟然比我給學員還高兩成。

雖然，一直都沒開店面，只是為了教學，得幫學生解決缽的問題。

每次教課，都帶七、八十個缽，但音療師培訓，只收12人就滿班；而且一階音療師，上課只需要用一個療癒缽，二階也只需要準備三個缽。我就是想讓學員有很大的選擇空間；為了他們上課操作的舒適度，我連診療床都自己帶。這次台北一階，就帶了六張床，讓學生不需要跪著、蹲著做練習。

缽痴、缽魂？有時候，我只是持守我們那一代老人的做事態度～教學，尤其是療癒師教學，必須認真而嚴謹，持之以恆的去累積紮實的功力。因為每一個培訓出來的療癒師，將要服務的，是難以估計的人群。我不是只教好一班學生，我面對的，是許多學員們將要服務的個案。
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照片裡，有跟孩子的爸對話，50個月圓缽，只能挑出一個可用。二月下旬就出國的他，到三月初竟然只挑到三十多個，幾乎是一天只能挑到十個。

而烏漆麻黑的手，則是我之前出國工作拍的，挑了整天，手都髒了。看到家裡的缽山缽海，背後的努力，是別人無法想像的。

最後，也祝福空難的罹難者，回歸光中。http://m.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/2363334

回到自己中心

「經前症候群」，我到了生完孩子後，才與這個症狀打交道。一開始，只是覺得每個月，似乎有一次，會跟孩子的爸大吵，像是生活中的疲憊、壓力與委屈，累積到臨界點，忍不住爆發。然而那時每週都去佛學教室上課的我，對自己這樣的失控，覺得很自責。

後來在報紙上，看到這名詞，覺得很像是自己的狀態：有幾天會睡不好，乳房會脹脹的、有時會悶悶的痛，莫名的低潮、煩躁、情緒想爆發、有時還會伴隨下半身的水腫……

於是我開始觀察，發現這情形，真的是在生理期前幾天才出現。

後來，每次心裡有翻騰的情緒，我會算一下，是否又進入「經前症候群」的日子？有趣的是：覺察到情緒的由來，是因為週期將至，我就能放鬆，不會因為自己的起伏，把導火線燒到別人身上，也越來越能與這樣的狀態在覺察中共處。

這幾天，覺得內在又有一股情緒能量，蠢蠢欲動；我這個懶得記週期，只能從哪次開課日遇到小日子去推算的人，發現是清理期將至。

靈機一動，翻出了「緩解經期緊張和平衡性能量」的瑜伽功法；以及「祝福自己的冥想」，備課的時候，想到近日自己與朋友們，經歷的流言與紛擾……突然有一種雲開見月的感覺～我，回到自己中心了。這樣的安詳，甚好！

今天，固定的周四班瑜伽，早上十點、下午兩點、晚上七點，各有一班，一班上課時間是兩個小時。覺得自己需要進場維修充電的，來玩吧！等會兒要教課，有問題請直接搜尋信義路四段189號4F-1的「心日另類人文療癒空間」哦！

音療仙姑奇緣

遇到一整班的修行者學員，上課的心法，就可以講得好深，因而三天的頌缽課，成了以缽入道的動中禪修，既要有療癒師的慈悲，也要能對執行音療過程中，所有升起的連結、覺受，甚至是音療師必經的沾附課題，生起空觀，才能真正在療癒與被療癒的顯相裡剝離，回到那無生無滅的寧靜。

難得的把上課的學員照片放上來，這大半年都沒放過工作坊的學員照。以此，記錄一段特殊的「仙姑奇緣」，願我們在音療的道上，並肩向前。

全然真誠的傾囊相授

「世間沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。」
妳對我好，沒有企求，我便也以全然的真誠待你。

帶那個外國朋友回家，不收個案費，是因為身為國際攝影師的他，為這次同學免費拍照、認真美編，如此發心，甚美！
而要妳在旁邊安靜看著，是因為名為師徒，卻情若姐妹，我能做的，只有把一身武功傾囊相授。

三個缽，悠長沈緩的，在身上遊走於筋絡與脈輪；每一下敲缽，缽聲尚綿遠未絕之際，復於鑼面，敲出各種不同的鑼聲變化～時而風聲、時而海浪、時而與心中的經咒唱和。

一個人，在缽聲裡的定境，傳遞出另一種旋律與節拍，敲出生命的脈動、宇宙的聲音；開頭結尾佐以海螺、小唱碗、Shruti box與吟唱、手風鈴……心要全然專注又放鬆無念，才能獨力完成這所有音療小樂器的操作，行雲流水、不顯忙亂。

為此，我苦練了多少日夜、多少歲月啊……
把這累積的心得，無私敞開的向你揭露。
如果武俠小說裡，有畢生絕學的傳授，我便全付於妳了！

謝謝妳，一路上的護持與相助，愛妳！