2019年12月7日 星期六
12/12週四新的一期瑜珈<真實而溫熱的動力之泉>
很多的教導,總是提到觀照。觀照很好,讓我們不落入外境與劇情的捆縛。但是你的觀照,會不會讓你與真實的情緒、內在的渴望抽離,變成一種飄走與游離?
也很多人提到靜心、沉澱。 心靜了,內在無意識的紛飛妄念與習氣擱淺停歇,內在的空明智慧澄然而現。但是,在那樣的看見之後呢?安靜無為於人間,或是見山還是山的,順任天性自然的去活出人的溫熱與氣味?
能不能,因為體悟到人生是一場以假修真的過程,所以更無所執無所懼無所拘的,去活出此生最大的開創、挖出火山底處熔岩的熱情與潛力,探索自己的真實意欲、解構潛意識的綑綁與恐懼,踏實落地充滿勇氣的去展現自己最大的可能性?
這兩三周很少寫貼文,進入內在很深的安靜。
從2011年的11/11至今,一期又一期的,教了八年的昆達里尼瑜珈,在構思過年前的六堂課主題時,像經歷一場深沉的內在對話與蛇蛻。每一期的教學,都有當下歷程活出來的血肉;不僅是在教瑜珈,而是感受與思索~在這一個階段,我的生命,可以帶出甚麼樣的能量、給出甚麼樣的分享?
12/12週四新的一期瑜珈<真實而溫熱的動力之泉>,我想分享的是:
<3 我們可以觀照每個當下的發生,而依然活生生地擁抱所有屬於人的欲望及氣味。
<3 我們可以體悟當下一切都不永恆,所以恐懼害怕也是;因而放手去穿越內在的暗影,看到不曾受限的自由。
<3 面對自己的真實意欲,讓它轉換成一種動力與熱情,在生活中實現各種創意、探索各種可能性。
<3 不是創造一個靈性的氛圍,遁逃於其中;而是把靈性的力量帶到生活,在圓融和諧裡創造富足豐盛的喜悅。
這一期台北瑜珈課,從12/12週四起,到1/23止, 每周四上課。(1/9號休息一次)。六周的時間,每周兩小時,有早中晚三班可以選擇,在瑜珈裡,涵養氣元、清明智慧。歡迎你的加入!
日期:12/12、12/19 、12/26、1/2 、1/16 、1/23(四)#缺課的同學可以請教室場助代為錄影由線上學習
上課時間:有三個時段可選擇
早上班:10:00~12:00
中午班:14:00~16:00
晚上班:19:00~21:00
課程連結:https://www.facebook.com/events/523002484956200/
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言