2016年12月31日 星期六
甚麼是奇蹟冥想?
今晚奇蹟冥想四小時唱誦的報名人數,已近190,有可能突破200人,因此,我得先為參加的人,打上預防針。
最近,被很多人問:甚麼是奇蹟冥想?
我要說:首先,你不要期待今晚的冥想,是一個很美、充滿身心靈界那種神聖美麗輕飄飄氛圍的活動。對沒有練習過昆達里尼的人來說,那就像一群人坐在一起,快速地念南佛阿彌陀佛或哈里路亞之類的,只是我們念的是瑜珈的咒語。
我們沒有意識的引導,也不帶你想像飛升到哪一個次元或其他時空。你已經在這裡了,還要去哪邊呢?我們只是用這個瑜珈的音流,創造一種和諧喜悅而慈悲的震動。
關於奇蹟咒語,是昆達里尼的第四個Guru,傳給瑜珈大師Yogi Bhajan的:"Guru Guru Wahe Guru,Guru Ram Das Guru."這是一個帶來療癒、恩典、奇蹟的咒語,也是打開心輪的一個冥想。
2011年元旦,是我第一次做奇蹟冥想。我只是被<奇蹟冥想>四個字召喚,但不知道要做甚麼,在唱頌中覺得好無聊喔!一早宜蘭北上的疲倦加上寒流,讓我在唱頌兩個小時後,眼皮越來越重,很沒形象的倒下來睡了半小時才繼續。
但從那一次開始,我每一年都做;當我生命中最無助、當覺得徬徨,或是在外地住到不乾淨的旅館時,是這個咒語陪伴我,帶我走過人生一個又一個的美麗轉折。
2011年底,當我踏上教導昆達里尼的道路,我問:我可以嗎?真的可以嗎?於是我在家裡唱了四小時的奇蹟冥想,如你們所知,我的教學之路,還算順利。
2012春,在廣州念心理研究所的我,因為太晚訂公寓,只能住到一個不乾淨的房間,每晚穿著羽絨衣蓋大棉被還是凍醒,有一晚,我受不了了,練完兩小時瑜珈後,繼續唱四小時奇蹟咒語,唱了兩個多小時後,聽到空間裡一個像燭焰爆開的聲音,空間瞬間變亮,溫度也陡然上升,整個磁場瞬間切換了。
關於奇蹟咒語,還有好多好多的故事......但是在那個當下,我們只是穩穩地、穩穩的實修著、唱頌著,既不浪漫,也沒有幻想....
至於奇蹟冥想後的450分鐘銅鑼浴, 82歲的鑼道大師Don說:如果一個人可以做上十次45分鐘的銅鑼浴,他的身心、神經系統及能量狀態,都會得到很大的療癒與重整。我三月在上海做過一次,只是在鑼聲中睡了一夜,起來卻無比輕盈明淨。
我把奇蹟冥想的咒語連結放在這裡,如果你覺得你耐得住這樣的唱頌,歡迎你晚上現場報名。
奇蹟咒語:https://www.youtube.com/watch?v=UjPpjhkLxOg
奇蹟冥想及450分鐘銅鑼浴:https://www.facebook.com/events/1847466255534943/
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