2014年2月6日 星期四

對新生命的愛與祝福~覺知孕育瑜珈


孩子,能夠改變這世界的未來,而一個神聖的母親,將護持孩子為明日的世界創造更多的美好。
在昆達里尼瑜珈的教導裡, 懷孕初期120天,母親的意識狀態決定吸引甚麼樣的靈魂到來,這時做冥想,可以吸引高階成熟的靈魂前來。
懷孕後期120天的冥想,可加強母子的連結、改變孩子的氣質、淨化孩子的業力。




<覺知孕育瑜伽課>

課程主要是針對有想要孕育生命的爸爸媽媽,或已懷孕的婦女,分享如何在懷孕前半年開始調理體質及改變意識頻率,用健康的身體迎接寶寶。

而在懷孕各孕程,我們以適合該階段的體位法強健自己的身體,用冥想、唱頌提升自我、安定情緒,吸引一個成熟而高階的靈魂到來,並建立與寶寶更緊密的連結。

課程還包括選擇合適及人道的生產方式、產後的照顧、恢復,與新生兒的照養、按摩等。

此外,一個家庭的營造,也影響著孩子的成長,我們會在課程中討論瑜珈的人學,明白男女本質上的差異,及如何做神聖的溝通及交流。

如果你也正準備孕育一個新生命,或是您知道朋友正進入這樣神聖的人生旅程,歡迎你來參與、或分享這個充滿祝福及感動的覺知孕育課程,期望昆達里尼瑜珈幾千年傳承的深邃智慧,給予寶寶和父母最美的祝福。





這個工作坊,將於4/7~4/8(平日)於台北舉行,上課時間是一點到六點。

學費內含一片音樂練習CD與講義。

上課地點在忠孝東路3段235號2F 自然黃教室

有意願的朋友,請寫訊息洽詢。


活力之春~昆達里尼瑜珈春季班課程




春天,萬物朝氣勃發的季節,
春日融融,萬物勃發,花草樹木向上吐露新芽,
我們體內的陽氣也向上發陳。
在這個大地甦醒,充滿生機的季節,
你的身心是否已經過冬日的沉澱,準備好醒轉?

這一期昆達里尼春季班的主題,
我們將深入昆達里尼的各種呼吸法;
昆達里尼的呼吸法真的太豐富了,除了大家熟知的火呼吸,
還有鼻孔交替呼吸、分段呼吸、獅子呼吸、
口哨式呼吸、炮筒式呼吸、希塔里呼吸........

讓昆達里尼瑜珈的呼吸法,帶來新鮮的Prana,喚醒你的活力。
當你有覺知的進入你的呼吸,與你的呼吸對話,
你的呼吸成為一種冥想、一種祈禱,
你的靈魂將會被喚醒,你會在呼吸中感覺生命的富足。


開課地點

周一  中壢聖哲曼空間:
周一下午班:下午2:30~4:30(2/10、2/17、2/24、3/10、3/17、3/31)
     晚間班:晚上7:00~9:00
中壢市福州二街517巷16號
電話:03-4623897 
報名e-mail:space@saintgm.com


台北:愛向光心靈藝術中心
周二早晨班:10:00~12:00 (上課日:2/11、2/18、2/25、3/11、3/18)
週四下午班:14:00~16:00 (上課日:2/13、2/20、2/27、3/13、3/27)
周四晚間班:19:00~21:00
(週四早晨另有覺知孕婦瑜珈課程,歡迎洽詢。)
上課地點:台北市敦化南路一段102號12樓
(近忠孝敦化站)
聯絡電話 : 02-2721-3385 0977111426


活動連結: https://www.facebook.com/events/218490665003520/?context=create&ref_dashboard_filter=upcoming