春天，萬物朝氣勃發的季節，
春日融融，萬物勃發，花草樹木向上吐露新芽，
我們體內的陽氣也向上發陳。
在這個大地甦醒，充滿生機的季節，
你的身心是否已經過冬日的沉澱，準備好醒轉？
這一期昆達里尼春季班的主題，
我們將深入昆達里尼的各種呼吸法；
昆達里尼的呼吸法真的太豐富了，除了大家熟知的火呼吸，
還有鼻孔交替呼吸、分段呼吸、獅子呼吸、
口哨式呼吸、炮筒式呼吸、希塔里呼吸........
讓昆達里尼瑜珈的呼吸法，帶來新鮮的Prana，喚醒你的活力。
當你有覺知的進入你的呼吸，與你的呼吸對話，
你的呼吸成為一種冥想、一種祈禱，
你的靈魂將會被喚醒，你會在呼吸中感覺生命的富足。
開課地點
周一 中壢聖哲曼空間：
周一下午班:下午2:30~4:30(2/10、2/17、2/24、3/10、3/17、3/31)
晚間班:晚上7:00~9:00
中壢市福州二街517巷16號
電話：03-4623897
報名e-mail：space@saintgm.com
台北：愛向光心靈藝術中心
周二早晨班:10:00~12:00 (上課日:2/11、2/18、2/25、3/11、3/18)
週四下午班:14:00~16:00 (上課日:2/13、2/20、2/27、3/13、3/27)
周四晚間班：19:00~21:00
(週四早晨另有覺知孕婦瑜珈課程，歡迎洽詢。)
上課地點：台北市敦化南路一段102號12樓
(近忠孝敦化站)
聯絡電話 : 02-2721-3385 0977111426
活動連結: https://www.facebook.com/events/218490665003520/?context=create&ref_dashboard_filter=upcoming
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