教室裏放了四面大鑼，每堂做完昆達里尼瑜伽，學員躺下來大休息時，我就敲銅鑼浴。
有時也加入shruti琴跟七音演奏缽，讓音流一波波的沖刷著身心、讓神經系統平衡重整，意識飄盪到無我之境，醒來時，彷彿經過很深的睡夢，身心空靈潔淨，宛若重生。
非常五星級配備的一班啊！幾十萬的缽鑼與shruti琴，這是工作坊的規格，這班卻每堂都在這樣的銅鑼浴，釋放身體的疲憊，修復更新。既是練功，也是休息。
這周四要進展到心輪的練習。配合著四面銅鑼，把愛受創的碎片與憂懼，溫柔的清理，讓更多Prana進入身體，帶來活力的更新。
有興趣的朋友，歡迎加入。
單堂加入：660
上課地址：北市信義路四段189巷4F-1(捷運信義安和1號出口)
每週四三個時段可選擇：
- 10:00~12:00
- 14:00~16:00
- 19:00~21:00
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