8/12～8/13<親子頌缽&瑜珈 水岸渡假夏令營>

應小王子強烈要求，今天終於排好八月的夏令營行程～

親子頌缽、親子瑜伽、小廚師時間、鄉野小旅行，好豐富的行程。

8/12～8/13，有緣的小朋友，一起來玩吧！

https://www.facebook.com/events/655887008112384/

一直想開一種身心靈課程，是孩子與父母可以一起參與的。
讓靈性教育，喚醒孩子靈魂裡本具的真與善。
讓靈性之美，滋養親子之間更多愛的連結。
也讓健康自然的飲食，真正的滋養孩子的身心。

因此在暑期，特別規劃了<親子頌缽&瑜珈 水岸渡假夏令營>，希望為父母和孩子提供一種新的旅遊安排，結合旅遊、學習、靈性、生活技能與自理，一種寓教於樂的學習。

☆參與孩童年齡：今年要升小學三年級到小學應屆畢業☆

課程主軸：

A.親子瑜珈：

　親子瑜珈/按摩- 知道我愛你嗎？

　課程內容：

• 兒童瑜珈呼吸法
• 瑜珈好好玩--兒童瑜珈
• 知道我愛你嗎？-親子瑜珈
• 愛的撫觸--親子按摩

　課程主旨：

• 透過瑜珈的練習
• 讓孩子與自己的身體在一起
• 學習用呼吸、體位法、唱頌、靜心
• 讓孩子的身和心連結合一
• 自然而然地讓心寧靜下來
• 讓孩子更了解自己的身體
• 與自己好好相處

B.親子頌缽：

　親子身體定點頌缽音療
　巨型頌缽陣氣場療癒
　(七個十幾公斤的巨型頌缽，交融著頌缽的音療場)

　課程主旨：

• 藉由頌缽音療傳遞親子間和諧與愛的頻率
• 以頌缽的震動，帶來靜心與平衡脈輪的體驗
• 在吟唱與頌缽的共鳴裡，增加身體氣能的流動
• 進入全身的放鬆，讓身心的皆得到療癒

C.小廚師時間：

　蔬菜煎餅&拌水果沙拉&蜂蜜檸檬汁
　認識蔬菜、準備材料、實際操作

　課程主旨：

• 讓母親與孩子，學習健康美味的料理
• 讓孩子體會母親做菜的辛勞

D.鄉間自由行：

　第一天早上報到後，可以到冬山河公園參加童玩節、騎三輪車、或河岸漫步，累了就回教室休息，體驗鄉間的自在悠閒。

兩天工作坊時間安排：

8/12第一天課程：

• 13:40pm開始。(早晨即可報到，寄放物品後，自由的鄉間旅行或教室休息)
• 14:00～16:30：親子瑜珈動一動
• （中間休息30分鐘）
• 16:30～17:30：小廚師時間（學習烤鬆餅與打果汁）
• 18:00～19:30：宜蘭蔬食歡喜嚐
• 19:30～20:30：夜安頌缽銅鑼浴

8/13第二天課程：

• 8：00～9：30 ：晨間漫步與早餐
• 9：30～10：30：小小頌缽演奏家
• 10:30～12：30：美食教作與品嘗
• 12:30～14：00：食客饗宴與小憩
• 14:00～16：00：親子頌缽療癒時間
• 16:30～霞光賦歸

工作坊住址：

鄰近宜蘭冬山河親水公園(報名後告知住址)

工作坊學費：
不分孩童成人，每人4800，兩人以上，每人再折300。

住宿：

• 可住教室或代租附近民宿。先報名者可先安排房型。
• 民宿一晚1200~1500 (不含早餐)。
• 教室有兩間四人房、兩間單人房(可加一單人床)。每人一晚依房型酌收每房1600~2400。
• 住宿費請於報到時再付費。

匯款帳號：

玉山銀行：808 分行：營業部
帳號：0015 466 031 965

報名方式：匯款後，請以訊息告知匯款日期與參加人數。

師資陣容：

親子瑜珈：陳曉君Catana Chen 老師

• Rainbow kids兒童瑜伽老師
• Yoga for the special child 特殊兒童瑜伽認證老師 
• 中華民國兒童瑜伽協會 
• 兒童瑜伽老師 
• IAIM國際嬰幼兒按摩協會合格講師 
• MISP兒童按摩講師
• LIDDLE KIDZ 兒童按摩、特殊兒童按摩講師
• 昆達里尼覺知孕育瑜珈老師 
• 德國阿卡莎花精諮詢師

親子頌缽：楊寧芙老師

• 昆達里尼瑜珈老師、覺知孕育瑜珈老師
• 昆達里尼療癒師培訓
• IAPC聲音療法執行師
• 鑼道二階認證
• 脈輪音叉療癒師
• 光音仙境頌缽工作坊帶領人

小廚師時間：Amo Lu

• 健康飲食與新時代課的探索者
• 任職於綠帶純植物烘焙
• 頌缽自然療法執行師