動靜之間～昆達里尼瑜伽秋季四堂課

喜歡這樣的一種生活態度：
在放鬆安詳裡，仍可以感覺生命的豐碩、與紮實前進的穩定。
在自我充實裡，體悟實修的智慧，卻不嚴苛過緊。
喜歡在活得淋漓盡致的光與熱裡，依然保有內在冷靜清晰的覺照。
喜歡在生活中展現的勇氣與落地，而不是從現實世界遁逃的虛幻靈性。

昆達里尼瑜伽秋季四堂課，我們從呼吸、體位伸展、冥想、瑜伽梵唱、大休息、銅鑼浴……讓身體、心靈、意識回返澄澈潔淨，讓知見展現在行動裡。

在生命的動能與安靜的觀照裡，裕然自若，從容流動。

動靜之間～昆達里尼瑜伽秋季四堂課

上課日期：每週四，上一堂課
9/20、9/27、（10/4老師出國）10/11、10/18

上課時間：有三個時段可選擇
早上班：10：00～12：00
中午班：14：00～16：00
晚上班：19：00～21：00
（此課程不需瑜伽基礎）

教室住址：北市金山南路二段138號2F 金山名人大廈
(捷運東門站3號出口、古亭站5號出口 。公車站：公企中心）

授課老師：楊寧芙
光音仙境頌缽創辦人
昆達里尼瑜伽老師
覺知孕育瑜伽老師
靈魂卡、OH卡工作坊帶領人
慵懶音流浴音療師

報名資訊：
學費一期四堂：2400
單堂上課：720

學費匯款帳戶：
彰化銀行 五分埔分行009
51238600604700
翁慈穗

每班人數有限，完成匯款後才算報名成功。匯款完請私訊告知參加時段。

有任何疑問，請聯繫「靜來.心空間」：0902 319 133
施博豪 0935 003 262

https://www.facebook.com/events/309898829769951/

寧芙瑜伽課程集錦：

與自己的雙生火焰相遇

這些年來，有好多個案來找我，說她們遇到了自己的雙生火焰。然而透過連結或阿卡西記錄，發現那只是靈魂家人，來協助她們看見--自己內在未被圓滿的部份，轉而呈現於外在的投射。

妳渴望安全感，期待雙生火焰撫平內在的不安，感覺自己終於被守護，於是遇到一個非常挑戰安全感的靈魂家人，直到妳認出～妳有絕對的能力活得獨立而快樂，妳本來就是安全的。這個協助我們完成功課的家人，就可以下台一鞠躬。

妳渴望感受被愛，妳遇到一個不管如何給出愛，都好像無法找到施力點，或是難以感受對方回應，妳覺得愛得好辛苦、能量被榨空，於是開始自我療癒，讓力量聚焦回到自己，最後看見愛其實是自給自足的，愛滿足於它的自身。

………………………………

我看見，那各式各樣渴望愛情的人，來到我面前，跟我說他們投射出的雙生火焰，然而，那大都只是沒有完成的功課；一段時日之後，那些人往往會來告訴我，關於她們夢想的破滅過程。

也許，等到哪一天，對愛再也無所求，活出自我的圓滿，每一刻都活在愛中的時候，我們就真正與自己的雙生火焰相遇。


延伸閱讀～雙生火焰：http://universe0freedom.pixnet.net/blog/post/150078221-雙生火焰vs靈魂伴侶含義
（圖片取自網路）

8/12～8/13<親子頌缽&瑜珈 水岸渡假夏令營>

應小王子強烈要求，今天終於排好八月的夏令營行程～

親子頌缽、親子瑜伽、小廚師時間、鄉野小旅行，好豐富的行程。

8/12～8/13，有緣的小朋友，一起來玩吧！

https://www.facebook.com/events/655887008112384/

一直想開一種身心靈課程，是孩子與父母可以一起參與的。
讓靈性教育，喚醒孩子靈魂裡本具的真與善。
讓靈性之美，滋養親子之間更多愛的連結。
也讓健康自然的飲食，真正的滋養孩子的身心。

因此在暑期，特別規劃了<親子頌缽&瑜珈 水岸渡假夏令營>，希望為父母和孩子提供一種新的旅遊安排，結合旅遊、學習、靈性、生活技能與自理，一種寓教於樂的學習。

☆參與孩童年齡：今年要升小學三年級到小學應屆畢業☆

課程主軸：

A.親子瑜珈：

　親子瑜珈/按摩- 知道我愛你嗎？

　課程內容：

• 兒童瑜珈呼吸法
• 瑜珈好好玩--兒童瑜珈
• 知道我愛你嗎？-親子瑜珈
• 愛的撫觸--親子按摩

　課程主旨：

• 透過瑜珈的練習
• 讓孩子與自己的身體在一起
• 學習用呼吸、體位法、唱頌、靜心
• 讓孩子的身和心連結合一
• 自然而然地讓心寧靜下來
• 讓孩子更了解自己的身體
• 與自己好好相處

B.親子頌缽：

　親子身體定點頌缽音療
　巨型頌缽陣氣場療癒
　(七個十幾公斤的巨型頌缽，交融著頌缽的音療場)

　課程主旨：

• 藉由頌缽音療傳遞親子間和諧與愛的頻率
• 以頌缽的震動，帶來靜心與平衡脈輪的體驗
• 在吟唱與頌缽的共鳴裡，增加身體氣能的流動
• 進入全身的放鬆，讓身心的皆得到療癒

C.小廚師時間：

　蔬菜煎餅&拌水果沙拉&蜂蜜檸檬汁
　認識蔬菜、準備材料、實際操作

　課程主旨：

• 讓母親與孩子，學習健康美味的料理
• 讓孩子體會母親做菜的辛勞

D.鄉間自由行：

　第一天早上報到後，可以到冬山河公園參加童玩節、騎三輪車、或河岸漫步，累了就回教室休息，體驗鄉間的自在悠閒。

兩天工作坊時間安排：

8/12第一天課程：

• 13:40pm開始。(早晨即可報到，寄放物品後，自由的鄉間旅行或教室休息)
• 14:00～16:30：親子瑜珈動一動
• （中間休息30分鐘）
• 16:30～17:30：小廚師時間（學習烤鬆餅與打果汁）
• 18:00～19:30：宜蘭蔬食歡喜嚐
• 19:30～20:30：夜安頌缽銅鑼浴

8/13第二天課程：

• 8：00～9：30 ：晨間漫步與早餐
• 9：30～10：30：小小頌缽演奏家
• 10:30～12：30：美食教作與品嘗
• 12:30～14：00：食客饗宴與小憩
• 14:00～16：00：親子頌缽療癒時間
• 16:30～霞光賦歸

工作坊住址：

鄰近宜蘭冬山河親水公園(報名後告知住址)

工作坊學費：
不分孩童成人，每人4800，兩人以上，每人再折300。

住宿：

• 可住教室或代租附近民宿。先報名者可先安排房型。
• 民宿一晚1200~1500 (不含早餐)。
• 教室有兩間四人房、兩間單人房(可加一單人床)。每人一晚依房型酌收每房1600~2400。
• 住宿費請於報到時再付費。

匯款帳號：

玉山銀行：808 分行：營業部
帳號：0015 466 031 965

報名方式：匯款後，請以訊息告知匯款日期與參加人數。

師資陣容：

親子瑜珈：陳曉君Catana Chen 老師

• Rainbow kids兒童瑜伽老師
• Yoga for the special child 特殊兒童瑜伽認證老師 
• 中華民國兒童瑜伽協會 
• 兒童瑜伽老師 
• IAIM國際嬰幼兒按摩協會合格講師 
• MISP兒童按摩講師
• LIDDLE KIDZ 兒童按摩、特殊兒童按摩講師
• 昆達里尼覺知孕育瑜珈老師 
• 德國阿卡莎花精諮詢師

親子頌缽：楊寧芙老師

• 昆達里尼瑜珈老師、覺知孕育瑜珈老師
• 昆達里尼療癒師培訓
• IAPC聲音療法執行師
• 鑼道二階認證
• 脈輪音叉療癒師
• 光音仙境頌缽工作坊帶領人

小廚師時間：Amo Lu

• 健康飲食與新時代課的探索者
• 任職於綠帶純植物烘焙
• 頌缽自然療法執行師

關於緣分與振動頻率

(底下這些文字，我沉澱了一段時日才寫，如果你趕時間，請直接跳開這一篇；如果你願意繼續往下讀，那麼，試著在過程裡，閉上眼，用內在心象去感受文字裡的看見…….)

關於緣分與振動頻率

我們的身體、或者是整個人的存在，拆解到後來，沒有實體形質，只是許多能量稠密的聚集。而在這個稱之為「我」的主體周遭，有許許多多的微細光子，它們因主體的質量而聚合，也反應著主體的振動頻率。

一個靜心者，從對自我的了知，可以感受到這樣的振動、以及覺察當自己的振動與其它的個體遇合時，這些微細光子的變化。當他安住，所有的生命彷彿是宇宙間無數漂浮的星球，散發著光芒，微細的光子在其中流動，串聯著人世間的緣分生滅與遇合。

於是，觀因緣，有時並不需要追溯過去世那些如夢如幻已然不存的情節、甚至無需現實世界裡的真實相遇，在能量的世界裡，感受那些振動的本質，在虛空裡微細光子同頻的吸引與靠近，就能明白與人的緣分。

於是，靈魂家人，可以找到其他的靈魂家人。
而靈魂伴侶，也可以認出彼此。

☆所有你以為錯誤的遇合，是一場認出自己的過程。☆

許多人追尋靈魂伴侶，但他們並不明白自己的靈魂。把不與自己真實本質共振的緣分，當成一種追尋。也有些人不斷地在成長與蛻變，改變了自身的頻率，周遭的人事物也開始起變化，脫離原本的共鳴。然而不必害怕因此而孤單，隨著自己的提升，會有新的緣分到來；或是，我們成熟到能安適於自身的圓滿。

所以，要追尋靈魂伴侶，那麼，你先認出自己了嗎？
尋找雙生火焰？你是否活出了自己的火光？

對於已經能夠認出自己、以及與他人頻率共振的人，是不是就沒有關係課題的功課呢？

沒有一段關係，是沒有課題的，除非我們的心智小我與靈魂合一，不然外在世界總會反映我們的內在衝突。重點是每一次的衝突與磨合，是否都深化了我們對自己的探索，開展更大的智慧，因而再次的回到和諧裡。

☆世緣深淺，有時只是靈魂的選擇…….☆

(回到第一段的微細光子)
靜心者，當他能讀取頻率，感受個體微細光子的振動，他也能循著這波頻，搜尋到周遭有共振的微細光子與其主體，不管他們在現實世界是否已經相遇。而靈魂的意願，會形成一種意念的波頻，創造現實的遇合、緣分的深淺，或是選擇安靜旁觀。

對某些通透自己、無欲無求的人來說，他也許很享受自身的圓滿安逸，不願再進入關係的試煉裡。

另一些人，對生命有無止盡的探索，他願意進入經驗，感受自己的光融入另一份光時，能量融合綻放的熠熠光華，或是學習其中的功課。

有的人則是以為已經淡漠塵緣，但遇到強烈的共振而陷入拉扯，在混亂中學習再次釐清自己的真實意圖；或是隨性自在，勇敢豁達的順心而走。

所以，從尋找共鳴、認出頻率、或是觀照因緣…..人生是一場在外緣裡，看見自己的過程。我們學習安放的，不是一份情感關係，而是在這些關係裡，如何安置自己的心。當認出一切都是自己的心，每個看似挑戰的歷程，都多麼美麗！