昆達里尼瑜珈：周四下午心日教室

瑜伽是什麼？
我想，我會這麼回答：
瑜伽，是把你想活出來的靈性揚升與體悟，
從思維轉為具象的身體呈現、行動表達，
讓你的一靜一動，一呼一吸，
都成為靈魂的伸展，神性的展現。

謝謝學員在大雨中前來，
有來自台中龍井的學員，
每週北上上課，已持續四期，
她有工作，也有年幼的寶寶，
這樣排除萬難、提升自己的毅力，多麼可佩。
也有多位來自新竹、桃園的同學，
一堂一堂下來，我看見那不辭艱難，
努力想蛻變成長的心，為自己帶來多棒的改變！

敬每個人內在都有的神性，
願我們都活出自己的表達。
周四心日教室，這期早晚班持續額滿，
下午時段尚可開放，歡迎新生加入。