拉蘇雅親子頌缽.瑜伽～水岸渡假夏令營～休閒篇

想念以前我們當孩子時，在鄉下自由奔跑的童年，
爬樹、摸蛤、烤番薯、捉迷藏。
一群孩子在一起，爸媽其實不必費心看顧，
孩子之間會相互照料約束。

現在都市的孩子，真的沒有童年，
安親班回來，就關在屋子裡，
沒有太多同儕互動，對父母的依賴變強。

趁著太陽隱在雲層後，帶這票孩子到河岸走走，
喝喝飲料、吃吃餅乾，孩子開始玩起球來。
我要他們把鞋脫掉接地氣，釋放身體的靜電，
也讓在戶外活動的汗水，讓身體排寒與排出毒素。

活動大半天後，晚餐自然要好好款待。
每個來過我家上工作坊的學員，
都很難忘記這一桌美味的素食外燴吧！

拉蘇雅親子頌缽.瑜伽～水岸渡假夏令營～頌缽篇

銅鑼浴、大缽音波水按摩、七脈輪演奏缽的喚醒......
這些孩子真的很幸福呢！

明早還要被媽媽們做定點頌缽音療，
我想：媽媽的缽聲，必然是世界上最溫柔的音療。

療癒破碎心靈的冥想

她說：她們夫妻期待了好多年，終於有了孩子，他們喜出望外，但孩子卻離開了.....

他說：他沒能消彌夫妻間的距離，簽字離婚的那一刻，連孩子也跟著媽媽，剩下自已孤孤單單一人，世界再沒有了意義......

她說：她終於遇到一個想終生廝守的人，但對方竟然在她懷了孩子時，才坦承自己其實並非單身......

他說:...........

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最近，好多人告訴我他們的故事，他們的心碎。這些深夜訊息，往往出現在我結束長時間工作，需要躺平的時刻；我只能強迫自己先冷血，簡單回應，畢竟我的睡眠已少得無法再少了。

今晚，終於有空，想跟你們分享這個冥想。除非我們真的願意自我療癒，不然有時過多的傾吐、外在的溫情，反而加深了我們的情緒陷溺。

作法：
冥想前調頻：One namo guru dev namo唱頌三次。(不會唱調頻的請看這裡：https://youtu.be/-yoZTyG0tn4）
簡易坐姿，脊椎挺直，雙手合掌，中指置於第三眼的高度，手肘抬高，前臂與地面平行。

呼吸模式：沒有指定。

冥想時間：11分鐘、31分鐘，或62分鐘。

結束時：吸氣、吐氣，放鬆呼吸，雙手合十，手臂往上伸展兩分鐘。

結尾：唱<long time sun> (youtube可找到此歌）

作用說明：
一段關係的破裂(不管是與他人、或與自己的關係)，會在神經系統和大腦中，產生跟身體受傷或斷肢一樣的反應。要療癒心靈的創傷，必須把平靜帶到儲存這個創傷的神經。
這個手印調整手指及上臂的少陽心經；運用中指對應的木星(風元素)啟動Prana(普拉那)，平息殘留的情緒風暴。
做這個冥想，自主神經系統會放鬆下來，更新及放鬆你的頭腦與心臟。

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這個冥想沒有指定的mantra，但幾周前教課，我選用了Mirabai Ceiba的音樂，班上許多學員在做這個冥想時，臉頰奔流著無聲的淚水，一些人開始持續四十天做這個冥想。

把這音樂，與你們分享。

https://youtu.be/7aB182Et1ao

圖案與聲音的涵義

有幾次，被問過這個問題，
寧芙在此用這張截圖一併回答。
（謝謝今晚的提問者。 :-D ）

給孩子最好的：<親子頌缽．瑜珈．水岸渡假夏令營>

昨晚，讓小王子坐在我腿上，我懷抱著他，正色地說：
「寶貝，我要送你一個禮物，是一般媽媽無法送給孩子的禮物，不是用錢可以買到的。媽媽計畫了很久，有點辛苦，可是，我想為你做這件事。」
「是甚麼事呢？」
「我們要在家裡辦夏令營，那時會有一些小朋友來，你願意當一個小主人，好好照顧他們嗎？」
「我們要在家辦夏令營？真的嗎？哇賽！夏令營耶！太棒了！我會照顧他們的。」
「我們會請老師來教瑜珈，媽媽也會教頌缽，還有一個老師來教你們做鬆餅、煎餅，你可以在那時候打酪梨牛奶給其他人喝嗎？」
我讓小王子讀我的活動文案，他眼睛都發亮了，繼而補充說：「媽媽，那我們可以再加一個親子閱讀時間嗎？我要跟小朋友分享我的百科全書。」

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曾經，小王子不是這麼親人的。
一歲多，當他生氣，他會把茶几上的東西全掃到地面，把遙控器拿起來砸。
兩歲多，他就說：「我討厭你們，我討厭這個家，我要離開這裡。」
三歲，他上小小班，他會跟老師吵架：「我討厭妳，我要把妳丟到垃圾桶裡，我要給妳尿下去。」然後小王子就站在教室裡，褲子不脫的尿尿，讓老師去清理，老師都被他氣哭了。
家裡的第一台液晶電視，是被他用削鉛筆機砸壞的。
因為哥哥的「特殊體質」，一個晚上會哭醒五、六次、甚至七、八次，小王子出生後，就一直跟爸爸睡書房。因為他很好帶，而哥哥卻是個磨娘精，所以難帶的，我自己來；好帶的，就交給爸爸和阿公去照顧。

第一次，當他說要離家，我嚇到了。小王子說的話、他的憤怒與叛逆，都不是我和他爸爸的調性。
那時我還沒有上覺知孕育，但一個母親的本能，我感覺小王子的能量場，少了女性的陰柔，只有男性的剛強，於是我開始試著每天給他很多擁抱、很多親吻；我跟他一起泡澡、按摩他身體，並讓他搬回我房間，每天都告訴他我有多愛他。
後來上了覺知孕育，課程裡說：「孩子三歲前，跟母親共用一個Aura，母親應該儘量待在孩子身邊。」
那時，我在課堂緊緊摀著嘴大哭：「孩子，對不起！媽媽不知道是這樣，我只想讓你睡覺不會被吵醒....」

我不知道花了多少時間，一點一點，把媽媽的溫柔重新澆灌到他的能量場裡。
小王子知道哥哥是特殊的，我們試著跟他談論哥哥所有的事。所以很小的時候，去百貨公司，他會牽著哥哥，看著哥哥不要失蹤。當哥哥在外面餐廳哭鬧，即使他覺得丟臉，也會試著穩定，表現自己若無其事的樣子，但我知道他其實很受傷。
小王子很喜歡回外婆家，因為表姊會跟他玩。家裡雖然有哥哥，但哥哥並不會跟他互動。哥哥只會佔據爸媽很多照顧的時間，而小王子是這麼這麼的希望被看見。
幼稚園時，他是班上的唐詩小老師。當我誇讚他好棒，竟然可以背這麼多唐詩，小王子更是開心到每天都要抱著唐詩讀本睡覺。
上國小，他學了扯鈴，每天回家都要表演扯鈴給我看。我工作份量一直很多，而他的體重剛好適合踩背，他表現親密的方式，就是想幫我按摩。

那是一個特殊孩子的手足，因為覺得被爸媽忽略，而深深的渴望被看見。有時他很叛逆，但我知道不是他頑強，是因為他比別人更容易受傷，努力想要捍衛自己。
這幾年，我一直在找方法，一點一點地想幫他找到自信，讓他看到他自己的特別，知道他是深深的被愛著。
這次在家裡辦工作坊，一天半的時間，三個不同領域的老師，有肢體、音頻、健康飲食三個單元，我想要給孩子最好的。我想過：即使沒有招到學生，我也要辦，因為，那是我想獻給孩子的禮物。
一直想跟小王子說對不起！以前很多事做錯了。但我也希望他知道：媽媽是如此如此的深愛著他。如果，你不介意即將在我家辦的這個課程，有特殊孩童會參加，歡迎你和你的孩子，來和小王子做朋友。

工作坊連結：https://www.facebook.com/events/1335519243144467/?active_tab=posts

最頂級的音療課：<親子頌缽．瑜珈．水岸渡假夏令營>

這幾個大缽，美到我都要哭了！
剛結束外縣市教學，今天自己站進去療癒一下。
結果是：我突然很想睡覺，
還沒吃晚餐，就睡意難擋的躺了一個多小時。
我想：音療釋放了神經的緊繃與疲憊，
讓身體得到應有的休息。
這真的是<親子瑜伽&頌缽工作坊>的規模嗎？
即使最頂級的音療課，也沒這種規模吧？
可是平日班、假日班都還有位置喔！
工作坊連結：https://www.facebook.com/events/1335519243144467/?active_tab=posts

踏實生活，有沒有訊息都無妨

這張圖笑倒我了！做這圖的人太天才了！

說真的，以前我也接過訊息、或是從牌卡占卜裡知道一些事；但，那又如何呢？

該做的，就是要做！就算知道一些訊息，該完成的課題，無法作弊。就像上頭給了一些素材，你從訊息得知：得完成什麼主題的創作，但得知不等於完成，過程依然要靠自己去努力。許多想接訊息的人，往往是不接受這個當下，所以想跳到未來，希望得到一些安慰。

我曾做過一些牌卡個案，即使牌卡已經針對個案的問題，顯示各種不同決定的可能結果，但有幫助嗎？有些個案還是維持最初的決定；直到遇到困難，再來占卜，但答案不是當事者想要的，所以回去還是走老路子，直到牌卡預測的問題出現，又想再來約時段占卜………許多人要在訊息裡得到的，不是道路的指引，只是想為內在的意欲找到背書。

所以，我很久不單讀接牌卡或訊息個案了！學過水晶訊息解讀，也從不為他人運用。

神通難抵業力！之所以難抵，是在每個靈魂的自由意願與習氣。古往今來，多少悟道、成道之法，清清楚楚的被揭示在那裡，那才是最究竟的訊息，但有多少人實修了、成就了？

訊息從來不難得，真理卻容易被擱置一旁。
訊息即使再精準，踏實的做才能改寫劇本。
如果願意踏實生活，有沒有訊息都無妨。

頌缽～美的善緣

帶了兩大束鮮花及行李，今晨離開高雄，前往北部山區帶領靜心課程。

在高鐵上，看著學員寫來的訊息：



第一二天上課，她從和式椅上起身，都要同學幫忙拉扶才能站起。昨天早上特地為她排了個案。用頌缽中脈深層清理、以及自己結合中醫理論，研發的頌缽肝筋膽筋深層疏通，她雙腳恢復了力氣。

昨天課堂休息，看她自己從椅子上站起來的那一幕，我怕自己哭出來，用搞笑的態度帶過我眼裡的淚霧。

是，這樣跑來跑去還真有點累，但每次善緣的遇合，都這麼美，這麼珍貴！

生命的寬容 for 幫助高功能自閉與亞斯柏格

如果，你在餐廳吃飯，遇到鄰桌的孩子哭鬧不休，完全沒有餐廳禮儀，請不要直接給他父母或孩子白眼，因為你不知道，也許這對父母是鼓起多大的勇氣，才會帶孩子出外用餐。

又或如果你在逛街或搭大眾交通工具時，看到有孩子直接躺在地上或車廂哭鬧大叫，並不是父母沒把孩子教好，或孩子太任性；如果我們無法知道，別人在甚麼樣的處境中，我們的批判，只是顯現生命對我們有多麼的寬容，以至於我們無法懂得--別人的傷痛。

想給孩子的禮物：<親子頌缽．瑜珈．水岸渡假夏令營>

一個蘿蔔一個坑.....

為了<拉蘇雅親子靈性新生活>的親子工作坊，不惜巨資從國外買了七個超過十公斤的大缽，最大的有16.5KG，連成人都可以站進去了。七缽齊鳴時，整個教室好像在空靈的仙境裡，但這個花費，不知要辦多少場工作坊才能打平.....覺得自己遇到孩子的事，就變得好傻氣。

可是來參加<親子頌缽．瑜珈．水岸渡假夏令營>的孩子們，一定會很開心吧！那種從腳到頭，氣脈的震動、磁場的清理、神經系統的調整，這是我想給孩子的禮物，也分享給工作坊所有的學員。

家裡的客房有四間，現在只剩兩間了。有想參加工作坊的朋友，歡迎你帶孩子一起來玩。

<親子頌缽．瑜珈．水岸渡假夏令營>活動連結：
https://www.facebook.com/events/1335519243144467/