動靜之間～昆達里尼瑜伽秋季四堂課

喜歡這樣的一種生活態度：
在放鬆安詳裡，仍可以感覺生命的豐碩、與紮實前進的穩定。
在自我充實裡，體悟實修的智慧，卻不嚴苛過緊。
喜歡在活得淋漓盡致的光與熱裡，依然保有內在冷靜清晰的覺照。
喜歡在生活中展現的勇氣與落地，而不是從現實世界遁逃的虛幻靈性。

昆達里尼瑜伽秋季四堂課，我們從呼吸、體位伸展、冥想、瑜伽梵唱、大休息、銅鑼浴……讓身體、心靈、意識回返澄澈潔淨，讓知見展現在行動裡。

在生命的動能與安靜的觀照裡，裕然自若，從容流動。

動靜之間～昆達里尼瑜伽秋季四堂課

上課日期：每週四，上一堂課
9/20、9/27、（10/4老師出國）10/11、10/18

上課時間：有三個時段可選擇
早上班：10：00～12：00
中午班：14：00～16：00
晚上班：19：00～21：00
（此課程不需瑜伽基礎）

教室住址：北市金山南路二段138號2F 金山名人大廈
(捷運東門站3號出口、古亭站5號出口 。公車站：公企中心）

授課老師：楊寧芙
光音仙境頌缽創辦人
昆達里尼瑜伽老師
覺知孕育瑜伽老師
靈魂卡、OH卡工作坊帶領人
慵懶音流浴音療師

報名資訊：
學費一期四堂：2400
單堂上課：720

學費匯款帳戶：
彰化銀行 五分埔分行009
51238600604700
翁慈穗

每班人數有限，完成匯款後才算報名成功。匯款完請私訊告知參加時段。

有任何疑問，請聯繫「靜來.心空間」：0902 319 133
施博豪 0935 003 262

https://www.facebook.com/events/309898829769951/

寧芙瑜伽課程集錦：