2013年8月14日 星期三

我與我的靛藍王子


兩年前的暑假,是我這一生中,最絕望的日子。因為,即將升大班的兒子,被幼稚園退學了。

醫院的診斷報告寫著:發展遲緩、注意力不集中、自閉、過動。他們評估孩子的言語及行為能力只有11個月。而在這之前,我們已經試過各式各樣的法門與早療。

堅定的愛,讓我沒有太多時間悲傷。我不間斷地做了一年昆達里尼瑜珈的療癒冥想,送祝福給孩子。去年,孩子順利地進入一般的小學就讀。

今年夏天,開始為孩子做一千天的奇蹟冥想,並把原來每周七堂的昆達里尼教學縮為四堂,推掉許多開課邀約,因為我想陪寶貝。有學生問我:「你怎麼捨得你正要發光……」但我記得:走到這裡,是因為孩子。

今天情人節,在家教完一班瑜珈課後,又接著兩個西藏頌缽個案,到晚上好不容易坐下來,孩子從身後抱著我說:”媽媽,我好愛你喔

後來跟朋友在電話裡談明天在仁愛醫院--預防失智的瑜珈分享會細節,孩子又擠過來,對電話那頭喊:”我的媽媽最棒了”我摸摸孩子的頭,強自鎮定地講完電話,一直到深夜打這段文字,我才哭了。兩年,孩子,你在跟媽玩甚麼遊戲讓我掉入谷底又向我展現如此的驚喜。你怎麼可以給媽媽這麼多的愛、這麼多的親吻與擁抱?

其實,在FB寫過幾次孩子的事,但太多朋友或個案的悲傷,讓我忍不住要分享:不管在甚麼樣的逆境、不管有多絕望,只要你不曾放棄心中的愛,愛就不會遠離你。生命,永遠會有奇蹟。


(照片:與寶貝攝於2011)


2013814 · 我與我的靛藍王子

2013年8月7日 星期三

動靜之間 ~昆達里尼瑜珈秋冬班招生





呼吸、體位,動到極致,
你在伸展流動的移轉生滅間,
瞥見如如不動的覺性與粲然明光。

唱頌、冥想,靜到極致,
你在音流的震動與心意的專注間,
消融自我、照見本然。

昆達里尼秋冬班新課程,
讓我們在動靜之間,
從自身進入宇宙。



秋冬班主要的課程內容大綱:
*淨化你的三個主要Nidis(中脈、左脈、右脈)
*平衡五個Vayus(體風,生命能在身體不同區域、不同頻率的震動與運作)
*喚醒你的十個身體(靈魂體、陽性心智、陰性心智、中性心智、身體、光環、能量體、菩拉那體、精微體、光體)

不管過去你有沒有上過瑜珈,昆達里尼沒有高難度的體位,任何人都可以進入這個體系的練習。每堂課,老師會依同學的體能、現場的能量流,去帶領適合的暖身活動、呼吸法練習及Kriya(功法),每個人都能以自己的速度前進。


台北班開課地點:愛向光心靈藝術學院
周四早晨班:10:00~12:00 (10/2)
周四下午班:14:00~16:00
週四晚間班:19:00~21:00
上課地點:台北市敦化南路一段102號12樓 (忠孝敦化站)
聯絡電話 :27213385 0978007724 

中壢班開課地點:聖哲曼空間
周三下午班:下午14:30~16:30 (10/1)
        晚間班:晚上19:00~21:00
中壢市福州二街517巷16號(水明 漾社區內)
電話:03-4623897 報名e-mail:space@saintgm.com
若有任何疑問,亦歡迎來訊洽詢。


寧芙簡介:

Sach Amrit,我的瑜珈名字,意指:真實的甘露——"透過經歷自己靈魂的真實,深入地與內在的神性合而為一,而獲得久旱甘露般的深刻滿足,並加速提升自我成長,而成為靈魂強壯的主宰。"

寧芙透過練習昆達里尼瑜珈,強化感知力,聆聽內在智慧的指引,也願把這份真實的甘露,與更多有緣人分享。

現為美國IAPC聲音自然療法執行師、台灣昆達瑜珈教師、中國心理諮商師、西藏頌缽療法講師及治療師。

目前於台北愛向光心靈藝術中心、中壢聖哲曼空間,教導昆達里尼瑜珈及作頌缽個案治療、西藏頌缽療癒教學。